Kategorija

Popularni Postovi

1 Klimakterijum
Savjet ginekologa o tome što je potrebno i što ne bi trebalo učiniti nakon kauterizacije cervikalne erozije
2 Sklad
Pregled kod ginekologa - kada je bolje ići
3 Ovulacija
Negativni test trudnoće - NeBolet.Com
4 Bolest
Simptomi kroničnog zatajenja u žena 30 godina
Image
Glavni // Sklad

Kako reći mami da je vaše razdoblje počelo


Prva menstruacija je važan događaj u životu djevojke. Trenutno je teško upoznati tinejdžerku koja nije čula ništa o menstruaciji. Postoji mnogo načina za dobivanje informacija - prijateljice, internet, lekcije iz anatomije u srednjoj školi, razgovor s mamom. U prosjeku, menstruacije počinju u dobi od 13 do 16 godina. Rani pubertet moguć je u 9-11 godina. U ovom slučaju, situacija se donekle mijenja, djevojka može biti potpuno nespremna za to. I teško je priznati odraslima o neočekivanom nerazumljivom događaju. Osim toga, seksualni život, seksualni razvoj i sva druga pitanja povezana s njim, raspravlja se u adolescenciji šapatom, u tajnosti, daleko od odraslih. U međuvremenu, odrasli će vam reći kako se ponašati, koje higijenske proizvode koristiti, kako se nositi s bolnim osjećajima. Neophodno je sve reći, bilo majka ili otac.

Mama ili otac - kome reći?

U svakoj obitelji, odnos se razvija drugačije. Ponekad djevojka više vjeruje intimnim pitanjima svom ocu nego njezinoj majci. U tome nema ništa čudno. Uostalom, najvažnije je učiniti razgovor iskrenom. U isto vrijeme potrebno je zapamtiti neke značajke.

  • Razgovor s ocem je psihološko raspoloženje za odraslu dob. Podržat će riječ, reći vam da se tijelo male djevojčice postupno pretvara u mladu djevojku, a zatim i ženu koja može roditi dijete. Otac će čestitati značajan događaj. Međutim, malo je vjerojatno da će suptilnosti tijeka mjesečnog ciklusa objasniti. Pitanja izbora higijene ostaju otvorena. Od oca neće biti savjeta kako smanjiti bol tijekom vremena prije menstruacije. Otac će moći emocionalno podržati, dodati samopouzdanje, reći o reakciji muškaraca na ovaj događaj.
  • Razgovor s mamom je više informativan. Ona će moći ispričati sve nijanse kritičnih dana. Kako se nositi s boli, kakvi osjećaji mogu biti, kako odabrati higijenske proizvode. Kada se ponovno uspostavi mjesečni ciklus.

Međutim, ne smijemo zaboraviti da odnos s majkom možda nije toliko blizak da bi se moglo govoriti "o njoj o ženama". Daljnje savjete za djevojke iz vrlo uspješnih obitelji s normalnim psihološkim okruženjem.

Kako reći majci o početku menstruacije

Kći, kao što nitko drugi ne zna za ponašanje majke, može predvidjeti njezinu reakciju. Vrlo je važno odabrati odgovarajuću metodu i vrijeme poruke značajnog događaja.

Da biste započeli razgovor, odaberite vrijeme kada je majka zauzeta ne previše važnim stvarima, možete ih odgoditi na neko vrijeme. Bolje je započeti razgovor s frazom: "Mama, trebam ti reći nešto važno!" Ovim ćeš privući njezinu pozornost. Ona je u skladu s razgovorom. Odmah mi recite da je vaše razdoblje počelo, a zatim izvijestiti o vašem fizičkom, emocionalnom stanju. Tijekom razgovora možete saznati sve što vas brine. Reci majci kako se sve to dogodilo.

Ako niste spremni za dugi razgovor, ali smatrate da je potrebno obavijestiti, možete to reći usput. Na primjer, u blizini vrata, kad odlazite: “Idem kod prijatelja da studiram biologiju. Da, usput, započeo sam svoje razdoblje! ”Ovo će dati mojoj majci vremena da shvati što se dogodilo, da se pripremi za važan razgovor. Nakon što se vratite kući, ona će sama započeti razgovor. Recite mami o svemu što vas zanima ili želite znati.

Ako ste suviše sramežljivi da biste započeli razgovor, možete koristiti komunikacijske alate - napisati bilješku, poslati SMS poruku, nazvati. Na telefonu su misli bolje izražene. Glavna stvar je da majka u to vrijeme nije bila previše zauzeta. Nakon povratka kući moći ćete mirno razgovarati. Recite majci o svojim osjećajima i iskustvima.

Ako ne možete razgovarati. To vrijeme ne dopušta, onda se izvana miješa, možete nagovijestiti. Kada kupujete zajedno, u košaricu za kupnju stavite ambalažu s jastučićima. Ostavite ih na mjestu gdje će mama vidjeti. Shvatit će da je vaše razdoblje počelo, ona će ponuditi da razgovara. Bolje je to učiniti u opuštenoj atmosferi, kada nitko ne smeta. Primjerice, prije spavanja.

Drugi način da prijavite da je vaše razdoblje počelo je pitati svoju majku za brtvilo. Nakon toga bit će moguće razgovarati o važnom događaju u vašem životu.

Koji god način upozorenja izabrali, zapamtite jednu stvar, nemojte biti nervozni. Sve žene prolaze kroz ovo. I moja je majka bila prvi put. Može ispričati mnoge nijanse. Budući da mjesečni ciklus kćeri često ponavlja situaciju majke. Reci majci što se dogodilo. No, koliko će iskreno razgovarati o tome, ovisi o osobnim odnosima. Ako vas majčina reakcija ne zadovoljava ili je uzbuđenje ostalo, bolje je razgovarati s ocem. U razgovoru s njim saznat ćete sve zanimljive nijanse koje se odnose na odnos muškaraca prema ovom procesu među ženama.

Roditelji su oni ljudi koji će uvijek razumjeti, podržati. Tvoj otac je još više zabrinut za tvoje odrastanje od njegove majke. Pokušajte ga ne šokirati. Seksualni odnosi slijede pubertet, otac je vrlo ljubomoran na to. Smiri se i reci da ćeš uvijek ostati njegova djevojčica, čak i ako se pojavi mladić. Razgovarajte sa svojom majkom o svim pitanjima koja će se pojaviti u procesu menstrualnog ciklusa. Čak i ako zna mnogo manje od onoga što piše na internetu, još uvijek može dati dobre savjete.

Kako reći mami da imam razdoblje?

Žensko tijelo je jedinstveni mehanizam u kojem se događaju određene promjene i procesi. U vrijeme puberteta (9-16 godina), djevojka počinje s menstruacijom - to je apsolutno normalno. Menstrualno krvarenje je potpuno fiziološki proces koji se javlja kod svake zdrave žene reproduktivne dobi. Svakog mjeseca u tijelu djevojke sazrijeva jaje, koje se priprema postati embrij. Ako se ne oplođuje, jaje samo puca i izlazi u obliku krvi izvana, kroz vaginu. Za mnoge djevojke činjenica da je prva menstruacija postala pravi problem, i fizički i psihološki. Ali trebate znati da je to normalno, čak i dobro. Menstruacija je znak da je sve u redu s vašim tijelom, da ćete u budućnosti moći roditi zdravu djecu. Ovo je sjajna vijest, jer mnoge žene ne mogu zatrudnjeti zbog različitih poremećaja u reproduktivnim organima, menstruacija je prvi signal da ste zdravi.

Međutim, mnoge djevojke su suočene s takvim problemom kao što je nemogućnost da kažu o prvoj menstruaciji. Zapravo, ne trebate se toga bojati, jer je i ona žena, također nekad bila tinejdžerica i također je iskusila svoje emocije. Nemojte se bojati govoriti o menstruaciji, dovoljno je samo reći majci sve što jest. Uostalom, to je gotovo nemoguće dugo sakriti - trebate majčin savjet o odabiru higijenskih proizvoda, možete otvoreno razgovarati o svom zdravstvenom stanju i čak zatražiti poruku za nastavnika tjelesnog odgoja o izuzeću od nastave. I ne morate lagati o razmaženoj odjeći ili prljavom krevetu, a to se događa često. Važno je shvatiti da je majka bliska i draga osoba kojoj se može vjerovati da ima sve povjerljive i činjenicu početka menstruacije.

Kako reći majci o razdoblju?

Najlakši način da joj priđete i kažete: "Mama, počela sam s menstruacijom." Riječi su jednostavne, ali ponekad ih je vrlo teško izgovoriti. Stoga ćemo Vam pružiti nekoliko mogućih opcija koje možete primijeniti prilikom prijavljivanja važnih vijesti.

  1. Ne svaka djevojka ima dobar i povjerljiv odnos sa svojom majkom. Ako postoji udaljenost između vas i mame, jednostavno joj napišite bilješku, zalijepite je u omotnicu ili je ostavite na njezinu stolu. Međutim, budite sigurni da stranac neće pronaći poruku, inače se incident ne može izbjeći. Bilješka će vas spasiti od izgovaranja dragocjenih riječi, a to će također pripremiti vašu majku za razgovor.
  2. Kako bi razgovor bio lak i opušten, morate reći vašoj mami ovu vijest, usput. Na primjer, napuštanje doma, možete reći: "Mama, danas ću doći u 5, i, usput, počeo sam svoje razdoblje." To će pitanje učiniti mnogo lakšim.
  3. Ponekad majka i kći nemaju apsolutno nikakve točke kontakta, u kojem slučaju je djevojčici vrlo teško priznati činjenicu početka menstruacije. Ako je vašoj teti ili baki mnogo lakše reći, učinite to, oni će sigurno prenijeti informacije mami.
  4. Ako kažete o mjesečnom pravu nema snage i odlučnosti, možete samo napraviti lagani savjet. Kada ponovno otputujete u kupovinu sa svojom majkom u supermarket, samo stavite kutiju jastučića ili tampona u košaru, majka će sve razumjeti bez riječi.
  5. Pokušajte započeti razgovor sa svojom majkom u opuštenoj atmosferi, kada vas nitko neće uznemiriti i neće biti važnijih stvari. Možeš se otvoriti pred majkom sama, na primjer, kad odeš u krevet, a tvoja majka će ti poželjeti laku noć.

I zapamtite, sakriti činjenicu od početka menstruacije je nemoguće, barem dugo vremena. Morat ćete se suočiti s raznim problemima, od kojih je većina lako riješiti s majkom. Možda ćete trebati novac za kupnju proizvoda za higijenu. Uz teške i bolne menstruacije, možda ćete morati primiti ginekologa, koji tinejdžeri idu samo s roditeljima. I zašto skrivati, to nije zločin. Možda će vam mama samo reći o strukturi vašeg tijela, odgovoriti na pitanja od interesa i naznačiti gdje se mogu dobiti brtve. Jednostavna fraza olakšat će vam život.

Možete li govoriti o mjesečnom tati?

Situacije u djevojčica su različite, neke ne žive s majkom i provode svoje slobodno vrijeme sa svojim ocem. Ponekad se između oca i kćeri razvija više povjerenja i intimnog odnosa. U takvim situacijama djevojka je izgubljena - kako informirati svoju osobu o promjenama u tijelu? Ako mama nije u blizini, ne budite sramežljivi, budite sigurni da prijavite mjesečnog oca. Vjerujte mi, ljudi znaju o tim osobinama ženskog tijela, tata će vas razumjeti i podržati. Čak i ako vam ne može pomoći u odabiru jastučića i tampona, tata će sigurno pronaći način da vam olakša misli. Kada nema odlučnosti da kažete ocu o razdoblju, jednostavno to prijavite školskoj medicinskoj sestri. U pravilu, to su osjetljive i osjetljive žene, koje će nužno govoriti o svim suptilnostima higijene u tom razdoblju. Ako je potrebno, medicinska sestra može proslijediti poruku ocu. Ne zaboravite da se s vama događaju apsolutno obične promjene, koje je svaka žena doživjela - u tome nema ničeg natprirodnog, nema potrebe za strahom.

Što trebate znati o menstruaciji?

S početkom prvog menstrualnog krvarenja, mnoge djevojke imaju ogroman broj pitanja na koja je vrlo teško naći odgovore, pogotovo ako ne možete otvoreno razgovarati s majkom. Evo nekih informacija o kojima biste trebali znati ako ste ih posjetili tijekom prvih razdoblja.

  1. Menstruacija se javlja jednom mjesečno i traje od tri do sedam dana, svaka djevojka pojedinačno. Ponekad menstruacija ne može doći ili se jednostavno pojaviti neredovito, osobito kod mladih djevojaka čiji se ciklus nije stabilizirao - to je normalno.
  2. Sada su vam potrebni higijenski proizvodi - jastučići ili tamponi. Tamponi su umetnuti u vaginu, za djevice postoje mali tamponi koji ne donose nelagodu. Ako je teško psihički koristiti tampone, najprije pokušajte s jastučićima, koji bi trebali biti odabrani za obilje izlučevina. Zapamtite da higijenske proizvode treba mijenjati svaka tri sata, jer je to izvrsno okruženje za razvoj bakterija. Nakon svake izmjene brtve ili tampona, potrebno je oprati ili koristiti intimne higijenske maramice.
  3. Budući da je ciklus u djevojčica nestabilan, menstruacija se može pojaviti u bilo kojem trenutku, stalno nositi higijenske proizvode - to je vaš čarobni štapić.
  4. Ako ste prljavi krevet ili posteljinu, ne brinite, bolje je odmah zatvoriti. Ako peru tkaninu u prvom satu nakon kontaminacije, krv će teći bez poteškoća. Krv se pere samo hladnom vodom! Iz vruće vode je skraćeno i nemoguće ga je oprati.
  5. Tijekom menstruacije, trebali biste napustiti kupku, saunu, vruću kupku, toplina će samo povećati krvarenje. I dalje se morate suzdržavati od aktivnog tjelovježbe - skakanja, trčanja itd. Ako se mjesečno poklapa s satom tjelesnog odgoja, možete se unaprijed obratiti učitelju i reći mu da imate kritične dane. On će se ili potpuno osloboditi lekcije ili pružiti blagi teret.

A ipak, djevojčice tijekom menstruacije trebaju pokušati ne ići na duge šetnje, jer nema osnovnih uvjeta za higijenu. Tijekom menstrualnog krvarenja ne idite na bazen. Uostalom, ne samo da nije estetski ugodan, već je i opasan - vrat maternice je otvoren, to je izravan ulaz za infekciju.

Prvo je djevojkama vrlo teško prihvatiti činjenicu da nekoliko dana mjesečno moraju slijediti neka pravila i ograničiti se na kretanje i kretanje. No s vremenom se sve koristi i menstruacija postaje sastavni dio svake zdrave žene. Zapamtite da je majka glavni prijatelj i prvi prijatelj, ona će odgovoriti na sva vaša pitanja. Samo joj reci o svom razdoblju, to je sve.

Praktični savjeti o tome kako reći mami da imam razdoblje

Nije lako s majkama, pogotovo govoreći o ozbiljnim temama. Ako je vrijeme da vam kažem da je razdoblje počelo, možete koristiti sljedeće savjete:

  • Stavite se u red. Ne radi se o izgledu, već o emocionalnom stanju. Osobito dojmljive majke mogu se onesvijestiti od uzbuđenja, čak i ako nisu čule razlog za tjeskobu svoje kćeri. Morate pristupiti mami mirno i dobro raspoloženo. Menstruacija nije katastrofa, već samo prirodna faza odrastanja.
  • Govorite nasamo. Idealno vrijeme je zajednička čajanka. Tako možete razgovarati srcem bez srama.
  • Zatražite dijeljenje jastučića. Ovaj zahtjev će zasigurno odmah izazvati pitanje ili jasno razumijevanje situacije. Nemojte se bojati reći riječi "brtva" i "bris". Mama ih je koristila mnogo puta.
  • Slučajno ostavite vlastiti paket higijenskih proizvoda na istaknutom mjestu. Takva tema će zanimati mamu, a ona će razumjeti sve bez riječi. Ako postoji pitanje o prisutnosti menstruacije, samo trebate otvoreno potvrditi. I njoj je bilo neugodno kad je razgovarala s mamom, kako bi sve mogla razumjeti.
  • Napišite bilješku ili SMS, ako kažete live je vrlo teško. To će biti posebno prikladno ako je majka u trgovini ili će otići tamo, jer će u isto vrijeme moći kupiti i jastučiće za svoju kćer. Neće se zakleti ako sazna za početak svog razdoblja, jer su i majka i baka i sve žene svijeta prošle kroz to razdoblje.

Ako majci ne kažete o promjenama, postoji rizik da:

  • Ona neće moći pomoći. Postoje različite situacije: jaka bol, preobilan i zastrašujući iscjedak, loš osjećaj, promjene raspoloženja i suza. Ako je svjesna što se događa, ona će adekvatno reagirati i pomoći ublažiti stanje.
  • U tom razdoblju neće moći savjetovati ispravno ponašanje. I premda nije lako razgovarati čak i sa svojom majkom na osjetljivoj temi, bolje ju je ponovno pitati ili pojasniti bilo koje pogrešno shvaćene točke nego tražiti odgovore od prijatelja i Interneta.
  • Smatra da odnos s kćeri nije dovoljno blizu. Mama bi trebala znati sve što se odnosi na svoje dijete kako bi bila sigurna u emocionalnu intimnost s njim.

Primjeri djevojaka koje se ne boje reći:

  • Ira, 9 godina. Iraini roditelji nisu razgovarali s njom o promjenama u tijelu djevojaka, pa je, kad je počela imati razdoblja, mislila da umire. Zbog toga je Ira odlučila spakirati svoje stvari, napisati bilješku i napustiti dom kako ne bi uplašila roditelje svojom smrću. Srećom, njezini su roditelji pronašli Iru i ispričali se što joj ranije nisu razgovarali.
  • Alina, 12 godina. Za razliku od Ira, Alina se obratila i izravno pitala što, prema njezinoj majci, higijenski proizvodi mogu pomoći tijekom menstruacije. Rado je pomogla svojoj kćeri da ih odabere.
  • Natasha, 14 godina. Kada je djevojčica imala svoje prve menstruacije, odmah je rekla majci i zajedno su razgovarali o temi odrastanja. Zbog činjenice da su uspostavljeni odnosi povjerenja, Nataša nije morala skrivati ​​tu činjenicu.

Uloga žena u obrazovanju svoje kćeri je nevjerojatno velika. Trebala bi govoriti o higijenskim proizvodima, učestalosti posjeta liječniku i održavanju menstrualnog kalendara.

Međutim, postoje situacije u kojima je komunikacija između majke i kćeri ili vrlo loša ili uopće nije. Ako postoji više razumijevanja između oca i kćeri, možete ga pitati o različitim aspektima vašeg razdoblja. Unatoč činjenici da je njegovo znanje samo teoretsko, a ne praktično, također će moći pronaći informacije o tome što treba učiniti. Nemojte se sramiti takvih razgovora sa svojim ocem, on je također svjestan procesa koji se odvijaju u tijelu djevojčica.

Kada se ne uspostavi kontakt s bilo kojim od roditelja, možete postaviti pitanja poznatim osobama. Na primjer, školska sestra ili mentor u učionici također mogu pomoći u pronalaženju odgovora.

Pročitajte više u našem članku o tome kako reći mami da je vaše razdoblje počelo.

Pročitajte u ovom članku.

Jednostavni i pristupačni načini da majci kažete da je vaše razdoblje počelo

Usprkos činjenici da je menstruacija normalan fiziološki proces, mnogim tinejdžerima je teško reći majci o novoj fazi života. Ali to ne čudi: tabu tema u društvu nameće vlastiti pečat na svijest najmlađih. Ne ustručavajte se razgovarati o tome s voljenom osobom, ali ako dođe do konfuzije, postoji nekoliko načina za otvaranje.

Stavite se u red

Ne radi se o izgledu, već o emocionalnom stanju. Uostalom, veza između roditelja i djeteta je toliko jaka da svaka jedva primjetna promjena koja izaziva tjeskobu može uplašiti ženu i postaviti je za bilo kakvu užasnu i zastrašujuću vijest, iako obavijest o početku menstruacije nije. I nakon toga izgradite razgovor.

Razgovarajte nasamo

Umjesto da nekoga uvučete u razgovor, možete odvesti roditelja na stranu ili predložiti pijenje čaja. Potonji će vam pomoći da se opustite i podesite na vrlo osobnu temu.

Zatražite dijeljenje jastučića

Ako niste dovoljno jaki da označite situaciju u običnom tekstu, možete pokušati nagovijestiti Takav bi zahtjev nedvojbeno uzrokovao pitanje ili odmah jasno razumijevanje situacije. Nemojte se bojati reći riječi “jastučić” i “tampon”: ništa nije sramotno kad ste žena, a još više kada je došlo do razdoblja puberteta.

Slučajno ostavite vlastiti paket higijenskih proizvoda na istaknutom mjestu.

Ova će stavka zanimati mamu i sve će razumjeti bez riječi. Ako pitanje o prisutnosti menstruacije slijedi, samo trebate otvoreno odgovoriti. I njoj je bilo neugodno kad je razgovarala s mamom, kako bi mogla razumjeti neugodnost situacije.

Napišite bilješku ili SMS

Ako je vrlo teško reći uživo, postoji mogućnost da se to učini u pisanom obliku. To će biti posebno prikladno ako je majka u trgovini ili će otići tamo, jer će u isto vrijeme moći kupiti i jastučiće za svoju kćer. Neće se zakleti ako sazna za početak svog razdoblja, jer su i ona, i baka, i sve žene svijeta prošle kroz ovo razdoblje.

I ovdje više o tome kako spavati tijekom menstruacije.

Zašto reći mami o promjenama u tijelu

Nitko nije bliži od onog koji je dao život. Ako majci ne kažete o promjenama, postoji rizik da:

  • Ona neće moći pomoći. Postoje različite situacije: jaka bol, loše osjećanje, promjene raspoloženja i suza. Ako je svjesna što se događa, moći će poduzeti potrebne radnje koje će pomoći ublažiti stanje.
  • U tom razdoblju neće moći savjetovati ispravno ponašanje. Bez obzira na to koliko internetskih izvora s preporukama ima i što će se svakodnevno pojavljivati, ništa se ne može usporediti s onim kada izvorna osoba govori o vlastitom iskustvu. Mnogo je ugodnije biti u mogućnosti ponovno pitati ili razjasniti sve pojedinosti.
  • Smatra da odnos s kćeri nije dovoljno blizu. Sve žene shvaćaju koliko je skromulutna tema menstruacije i kako se osobi s njom treba povjeriti. Mama bi trebala znati sve što se odnosi na svoje dijete kako bi bila sigurna u emocionalnu intimnost s njim.

Primjeri djevojaka koje se ne boje reći

Svaka je djevojka osjećala neugodnost i čak sumnjala u to je li roditeljima bilo potrebno reći da se preselila u novu fazu života. Suočavanje s uzbuđenjem i pomoći da se napravi pravi potez pomoći će ovim pričama.

Ira, 9 godina

Iraini roditelji nisu razgovarali s njom o promjenama u tijelu djevojaka, i stoga, kad je počela dobivati ​​menstruaciju, a ona je umrljala krvavim gaćicama s cvjetnim uzorkom koje je predstavila njezina teta, siromašna je mislila da umire. Zbog toga je odlučila prikupiti stvari, napisati bilješku i napustiti dom, kako ne bi prestrašila roditelje svojom smrću. Srećom, njezini su roditelji pronašli Iru i ispričali se što joj ranije nisu razgovarali.

Alina, 12 godina

Za razliku od Ira, Alina se obratila i izravno upitala što, po njenom mišljenju, higijenski proizvodi mogu pomoći tijekom menstruacije.

Natasha, 14 godina

Kada je Natasha imala prve menstruacije, odmah je rekla majci i zajedno su razgovarali o temi odrastanja. Zbog činjenice da su djevojka i njezini roditelji uspostavili odnose s povjerenjem, Nataša nije smatrala potrebnim sakriti tu činjenicu.

Pogledajte u ovom videozapisu kako razgovarati s majkom o menstruaciji:

Što učiniti ako tvoja mama ima loš odnos

Uloga žena u obrazovanju svoje kćeri je nevjerojatno velika. Trebala bi govoriti o proizvodima za higijenu, učestalosti posjeta liječniku i održavanju menstrualnog kalendara.

Međutim, postoje situacije u kojima je komunikacija između majke i kćeri ili vrlo loša ili uopće nije. To može biti zbog raznih razloga, ali ostaje činjenica: mlađoj djevojci treba reći kako da se brine za sebe.

U takvoj situaciji potreba za dobivanjem osnovnih informacija i dalje postoji, ali netko drugi treba pomoći djetetu da se udobno smjesti u novoj situaciji. Ako postoji više razumijevanja između oca i kćeri, možete ga pitati o različitim aspektima vašeg razdoblja.

Unatoč činjenici da je znanje oca samo teorijsko, on će također moći pronaći informacije o tome što treba učiniti i dati joj kćer u pristupačnom obliku. Nemojte se sramiti takvih razgovora sa svojim ocem, on je također svjestan procesa koji se odvijaju u tijelu žena.

Nemojte se bojati pitati što može pomoći u prevladavanju boli i nelagode tijekom menstruacije. Neophodno je odmah obavijestiti majku o početku menstruacije, čim na rublju ima tragova krvi, kako bi znala za promjene u tijelu djeteta i pomogla joj savjetom. Ali ako to nije moguće, najbolje je saznati o zanimljivim trenucima od poznatih žena.

Korisni videozapis

Pogledajte ovaj videozapis o tome kako reći da je razdoblje:

Nemojte se zbuniti i shvatiti što učiniti ako nema brtvi, to nije lako. Pogotovo tinejdžerice. Ali postoji izlaz - možete zašiti brtvu, koristiti sredstva pri ruci, obratiti se drugim ženama.

Događa se da nakon pregleda ginekologa žena pronađe uočavanje na donjem rublju. Razlozi njihovog pojavljivanja mogu biti i sasvim bezopasni (na primjer, prilikom uzimanja brisa iz grlića maternice, trudnoće) i ukazuju na bolest.

Na pozadini smanjenja imuniteta pod djelovanjem hormonalne pozadine, menstruacija se može promijeniti, a hladnoća neće dugo trajati. Kako će menstruacija proći nakon ili tijekom bolesti?

Moraju obaviti svaka djevojka, žena higijena tijekom menstruacije. Uključuje ispravno odabrana sredstva, njihovu redovitu promjenu i tretman vode.

"Mama, trudna sam!" - kako odlučiti reći? Savjeti psihologa

"Mama, trudna sam!" Zašto se žene tako često boje reći ovu frazu prvi put? Ako govorimo o neudanoj mladoj djevojci, to je nekako razumljivo. Ali zašto odrasle žene koje imaju sve u redu, imaju voljenog supruga, odvojeni stan, a dijete (prva, druga, treća, peta...) doživljava takav strah - čekaju li s radošću?

O toj situaciji komentirao je psiholog Alla Khvan.

Primijećeno je da u današnjem društvu današnje žene ponekad imaju strah od majčinstva. Majčinstvo se uistinu ne uklapa u vrijednosti ovog društva: samospoznaja, karijera, postignuća... Budućnost majčinstva počinje se shvaćati kao granica između normalnog života i života u kojem se čini da su sve popularne vrijednosti nedostupne.

U tom kontekstu, strah od priznanja majci u trudnoći sasvim je razumljiv. Ali on je na neki način samo sjena. A brojka koja daje ovoj sjeni zapravo je potreba za majčinom podrškom i neizvjesnošću o tome hoće li je primiti.

Prije toga, starija žena, majka - pomogao u porođaju, uzeo dijete, oprali, učio mlade kako hraniti, sjećala se, majka je nekako to učinio za nju. Moderna žena negdje iznutra, u podsvijesti, ima potrebe u ovom iskustvu, po tome što majka kaže: "Ne brini, ja sam tamo, sve će biti u redu."

Danas, u tradicionalnijim kulturama i obiteljima, gdje je ovaj kontinuitet sačuvan - u svakoj obitelji - za mnogo djece, a nitko nema misli da je priča o trudnoći zastrašujuća. Gdje je treći, tamo i četvrti, gdje je peti, tamo i šesti. To je normalno, prirodno i skladno - rođenje djeteta.

U modernom društvu, doista, s rođenjem djeteta, žena će morati dramatično promijeniti svoj život. I želi računati na pomoć ove majke.

Ali mama ima svoje sumnje, svoja očekivanja od svoje kćeri. Često ne želi da njezina kći bude kod kuće, da bude kućanica. U pravilu, moderna majka svoju kćer vidi kao modernu ženu, uspješnu, koja doseže visinu karijere. I ne dopušta svaka majka kad kćer želi zaustaviti u tome, ili čak isključiti “pravu” stazu. Rukom na srce, "neuspješna" kći lišava majku mogućnost da sebe smatra "uspješnom" majkom.

A onda se ispostavilo da je nevažno je li žena očekuje prvo dijete, ili drugo ili treće. Počinje se brinuti da će njezina majka reći: „Ako nije na vrijeme! Zašto ti to sada treba. Propustit ćete priliku da napredujete, da biste uspjeli. Najzanimljivije je to što za neke mame to na kraju ne kažu, ali strahovi da će reći još uvijek ostaju. Ponekad se to dogodi jer kćer nije imala iskustvo doživljavanja bezuvjetnog prihvaćanja od strane mame.

Dakle, trudnoća, dobrovoljno ili nevoljno, doživljava se događajem koji može dobro uništiti život, ili ga neopozivo promijeniti...

Ono što je nedavno bilo prirodno i očigledno: "Trudnoća nije bolest", ponekad se percipira drugačije. A ako žena "odluči" na trećem, na četvrtom - čini se da je ili junakinja ili da joj se ne sviđa. U svakom slučaju, njegovo rješenje izgleda pomalo ekstravagantno.

Tko je za što odgovoran?

Kada žene koje očekuju dijete (ponavljam, nije važno prvo, drugo ili šesto), nazovu Helpline za neplaniranu trudnoću, njihovi strahovi su posebno jasni ako žive u majčinom stanu, financijski ovise ili brinu o djetetu. U takvim slučajevima razgovaramo s pozivateljem, čija je odgovornost i za što. Uostalom, istina je da nitko nije ukinuo pravilo života: "Čija je odgovornost - i ta moć".

Ako žena prihvati tu odgovornost, lakše joj je izgraditi dijalog s majkom. Može reći: “Da, mama, razumijem da si umorna. Vrlo sam vam zahvalan na pomoći. Ali neću ubiti svoje dijete... ”Nadalje, možda već postoji priličan poslovni razgovor o tome kako ona vidi svoje odgovornosti, što će učiniti za ovo dijete. A onda se ispostavi da priča nije o novcu, a ne o četvornim metrima.

Kada slušam pozivatelja na liniji o njezinim strahovima i sumnjama, kako napokon obavijestiti majku, u jednom trenutku obratim pozornost na ono što ona govori i misli samo kao kćer, a ne kao buduću majku. I ispada da ista žena misli, osjeća, pa čak i zvuči drugačije, ovisno o tome tko je sada svjesna sebe kao bezbrižna kći ili trudna majka.

Foto: Natalia Deksbakh, photosight.ru

Njezini se prioriteti mijenjaju: ono što joj je doista važno je ono što ona misli da je ispravno za sebe i za dijete: dječja ljutnja i strahovi odlaze negdje, pojavljuju se strpljenje, mudrost i zahvalnost. Moći će započeti razgovor sa svojom majkom, a to je možda već dijalog, potraga za rješenjima, a ne optužbe i optužbe.

Što se događa s mamom

Kada se napetost pojavi između voljenih, bilo bi bolje shvatiti što nije u redu?

Ne boli biti pažljiv i vidjeti što se zapravo događa s mamom. Jasno je da ona ima svoje tjeskobe, iskustva. Može postojati, između ostalog, sebični strah da je ona već stara, bolesna žena. Implicitno se nadala da je sve riješeno, učinila je sve što je mogla, a sada može biti mirna: unuci odrastaju. Sada se situacija mijenja. Štoviše, majka ne može sebi priznati u tome, nego reći: "Brinem za tebe, stvorit ćeš siromaštvo, ostat ćeš bez posla, postati ćeš starica, ne možeš obrazovati djecu".

I, možda, slika moje majke o tome što bi trebao biti život njezine kćeri ne podudara se sa stvarnošću i idejama njezine kćeri.

Ili se navikla kontrolirati svoju kćer više ili manje, a onda se iznenada situacija izmaknula kontroli i ona se samo prepala. Uostalom, ljudi ponekad kontroliraju druge ne od zlobe, već od izvjesnog nepovjerenja u život.

Vjerojatno je da se moja majka doista uplašila, ili usamljena, ili joj nedostaje pažnja.

Kako razgovarati s majkom o trudnoći

Djevojke često nazivaju telefonsku liniju i kažu: "Bojim se reći majci o trudnoći." Počinjem shvaćati čega se boje. Ispada - vrišti, skandali, ponekad formuliraju: "Ona će me ubiti!" Kada ih pitam kako misle da će se njihova majka osjećati nakon ove vijesti, djevojke duboko razmišljaju.

U jednom trenutku, oni iznenada shvate da se ništa strašno neće dogoditi, pa, majka će plakati iz snažnih iskustava (ne prvog, a ne posljednjeg), i doista, čudno je ovo, to je oblik ljubavi i brige. Ova svjesnost im pomaže da se povežu s onim što se događa, kao prirodnim fenomenom, „olujom početkom svibnja“, na primjer.

Očekujući predvidljivu reakciju, možete pripremiti čašu vode, srce pada.

Važno je osjećati se samopouzdano. Jer samo mirno samopouzdanje će biti određeno odvraćanje za razvoj sukoba.

Ako se sukob nastavi

Izlazimo iz situacije kada želimo zadržati mir u obitelji. Glavno je govoriti ljudski, pokazujući da ti je majka draga osoba. “Mama, vidim da si zabrinut, nervozan. Vi ste mi toliko važni i važno mi je da se čujemo. Shvatite da to nije hir, ovo je naše dijete i boli me kad... ”To jest, pravilo je jednostavno - nemojte ignorirati osjećaje i drugih i vaših.

Nezadovoljstvo i potraga za krivim vas neće točno unaprijediti. Potrebno je sagledati situaciju ne s izgledom uvrijeđene djevojke, već sa ženom koja zna zbog čega je, za koju se bori, koja gradi mirni i ljubazni svijet za svoje dijete.

Ako majka doživljava iz objektivnih razloga, primjerice zbog činjenice da njezina kći ima zdravstvenih problema, posebno je važno pokazati da ste sposobni brinuti se o svom zdravlju. Recite vašoj majci, s kojom su se liječnici već posavjetovali, pod nadzorom koje - će se promatrati. Ovdje djeluje obrnuti zakon: "čija je moć odgovornost i odgovornost".

Prikupljanje odgovora na vaša pitanja

Kako reći majci da sam trudna - to se pitanje često postavlja pred djevojke. Jedno je ako živi s mužem i to dijete je poželjno. Naravno, u ovom slučaju, majka će se radovati ubrzo pojavljivanju dugo očekivanog unuka. No, situacija je sasvim drugačija ako djevojka zatrudni, nema stalnog partnera, nema dobrog obrazovanja i nema stalni posao. Ta će vijest biti pravi udarac majci, koja se nadala svojoj kćeri. Potrebno je unaprijed pripremiti govor kako bi se ublažilo srce najbližeg rođaka.

Vijeće iskusnih psihologa

Prije svega, potrebno je obratiti pozornost na one ljude koji su ovladali znanošću ljudskog mišljenja. Naravno, govorimo o psiholozima. U toj situaciji preporučuju da najprije shvate djevojku u ovoj situaciji, procjenjujući njihovu želju i sposobnost da obrazuju buduću bebu. Treba to učiniti tako da je prije razgovora s roditeljima u mojoj glavi već postojao točan plan kako će njihova kći nastaviti obrazovanje i kako će dobiti stalni posao.

Sve ove "praznine" će biti potrebne kada se pitaju o budućim životnim planovima. Možete čak napraviti plan za narednih nekoliko godina i pokazati njegovim rođacima da shvaćaju ozbiljnost namjera.

Zatim biste trebali isplanirati tko bi trebao prvi saznati za ovu vijest. Naravno, izgled buduće bebe mora biti priopćen njegovom biološkom ocu, a zatim zajednički odlučiti kako postupiti u toj situaciji. No, nisu svi mladi ljudi sretni prihvatiti takve vijesti i spremni su preuzeti odgovornost.

U takvim okolnostima potrebno je prijaviti trudnoću najbližoj osobi kojoj možete vjerovati, a tko će biti najbolja prijateljica, majka, baka, starija sestra ili brat, pojedinačna je odluka.

Kako reći majci o trudnoći, ako ne 18?

Treba imati na umu da majka nije neprijatelj, već najljubaznija, najbliža i najdraža osoba koja može samo poželjeti dobro. Osim toga, bila je mlada i, najvjerojatnije u mladosti, griješila.

Vijest da je njezina voljena kći trudna kad je upravo diplomirala ili nije imala vremena da to učini neće joj ugoditi. Prije razgovora, trebali biste se smiriti i podesiti na ozbiljan način. Bolje je ne odgađati ga do kasnije, a pogotovo ne da sami donosite odluke, jer samo mudra žena može znati kako pravilno djelovati.

Preporučljivo je umiriti majku kako bi sebi priuštila raspoloženje kupnjom male kolače za čaj ili cvijeće. Bolje je izabrati trenutak kada će biti sama da s njom razgovara nasamo, otac ovdje neće biti najbolji savjetnik.

Morate razgovarati sa svojom majkom što je otvorenije i iskrenije moguće, morate razgovarati o tome zašto se to dogodilo. Ne biste trebali očekivati ​​brzi odgovor od majke, za njega će to biti veliki šok.

Najbolja opcija je ispričati joj se zbog pogrešnih nada i ostaviti je na miru kako bi mogla sama razmišljati o situaciji i pomoći joj da u budućnosti donese ispravnu odluku.

Kako reći majci o trudnoći u mladoj obitelji?

Naravno, kada je djevojka udana i ima divan odnos sa suprugom, mnogo je lakše i ugodnije obavijestiti majku o trudnoći. Da, sama se udala za svoju kćer i znala je da je jednom morala dobiti status "bake". No, za ovaj sastanak morate pripremiti unaprijed, bolje je organizirati sastanak u toplom i ugodnom ozračju, po mogućnosti na slobodan dan, kada roditelji neće imati vremena za žurbu.

Kako prevladati strah?

Zašto djevojka osjeća strah od razgovora s majkom. Stvar je u tome da se boji da će biti osuđena, da će u kući početi mnogo glasnih izjava. Upravo zbog toga njezine misli ne daju odmor i ometaju početak ovog razgovora. Netko se ne usuđuje i ide na ekstremne mjere, pokušavajući pobaciti sam ili u neformalnoj klinici.

Ako se to dogodi, onda je vrijedno pomisliti da nećete vratiti vrijeme natrag i neplanirana trudnoća se ne može izbjeći, ali o tome još morate razgovarati. Također je vrijedno pomisliti da je majka najbliža osoba, ali ne i neprijatelj.

Kada se pojavi pomisao na strah, potrebno je razmisliti o sreći koja će doći u trenutku rođenja djeteta.

Kako reći momku o svojoj trudnoći?

Teško je u ranoj dobi upoznati mladića koji je spreman postati otac. Prema tome, ideja o tome da potencijalni otac zatrudni može šokirati više od vlastite majke djevojke. Da bi se to izbjeglo, razgovor s njim također treba unaprijed ublažiti, pričajući dirljive priče o djeci i trudnoći prijatelja i prijateljica.

Naravno, želim vjerovati da će se ova priča nastaviti s prekrasnim vjenčanjem i sretnom obitelji koja zajedno čeka rođenje djeteta. No, nisu svi mladi ljudi spremni adekvatno djelovati u takvoj situaciji.

Ako se to dogodi, onda se odluka o rođenju djeteta mora uzeti samostalno, procjenjujući njihove sposobnosti njegovog odgoja. Gospodin je dao bebu, mnoge žene mogu samo sanjati o tome.

Video: razgovor s roditeljima o trudnoći

U ovom videu, psihologinja Nadezhda Malkova će vam reći kako je najlakše prijaviti svoju trudnoću roditeljima kako bi smanjili šok ove vijesti s njihove strane:

Kako se ispovijediti majci da sam počeo svoje razdoblje

Dolaze između vašeg devetnaestog rođendana i šesnaest. Nazivaju se različito - "gosti", "praznici", "crveni dani kalendara". Smatra se nepristojnim spominjati ih, njihove manifestacije su skrivene od društva. Mjesečno u našoj kulturi pogrešno i nepravedno smatramo sramnom temom. Stoga se svaka djevojka prije ili kasnije suočava s problemom: "Kako mogu reći majci da imam menstruaciju, tako da se nitko ne osjeća sramotno?"

Prva menstruacija nije tvoja krivica, to je tvoj odmor, iako težak. Od djevojke koju si pretvorio u djevojku. I iako mjesečni unose neke neugodnosti, to je dobar znak - u redu ste. Sada svaki mjesec 3-7 dana koristit ćete higijenska sredstva zaštite i eventualno neka umirujuća i bolna sredstva. Ali kako bi saznali više o tome, morate reći svojoj mami.

Pročitajte u ovom članku.

Kao što je mama prepoznala?

Ova tema u našem društvu je često tabu: svatko to doživljava i svi šute o tome. Potrebno je čuti o vrlo tužnim pričama, jer je djevojčica sazrela vrlo rano i dugo plakala, misleći da ima rak. Ni majka ni njezini prijatelji nisu joj govorili o njihovim razdobljima. A tu je i krevet, madrac ili presvlake namještaja koje su pokvarile mrlje od krvi. Može li uletjeti i kako se usuđuješ reći mami da imaš prva razdoblja?

Prije nego odete mami, zapamtite sljedeće:

  • Imala je i takav dan. Jednom se tvoja majka probudila s prvim znakovima menstruacije, sa strahom i stidom, i morala je o tome reći majci. Uzmi tinejdžersku fotografiju mame, pogledaj joj smiješno lice i zamisli kako joj je bilo teško reći majci, baki: "Mama, imam razdoblje"! Pogotovo u one dane kada nije bilo higijenskih proizvoda, tampona, jastučića, ali je nedostajalo zavoja i pamuka. Djevojke su oprale i kuhale tkanine, a također su pomislile gdje će ih sušiti kako njihov tata ili brat ne bi vidjeli. Vjeruj mi, tvoja mama je bila još teža. Ona će vas razumjeti!
  • Imat ćete njezinu podršku. Razmislite kako ćete se osjećati ugodno kada mama sazna za vaše razdoblje. Možete se žaliti na bol, slabost, teška krvarenja, tražiti da vas oslobode od tjelesnog odgoja. Mama će vam dati prikladnu tabletu, pomoći vam da odaberete tampone ili jastučiće, napravite biljni čaj, odgovorite na vaša pitanja. Uostalom, ona već dugi niz godina prolazi kroz svoje razdoblje i postala je pravi stručnjak. Vi ste još uvijek maloljetni i sve medicinske odluke koje se tiču ​​vašeg tijela pripadaju vašim roditeljima. Posjet ginekologu, propisivanje lijekova protiv bolova, pregled ako je mjesec bolan, obilan ili nepravilan - sve je to moguće u prisustvu roditelja ili skrbnika.
  • Idi i reci mi pravo. Ovo je najbolji način. Idi i reci: “Mama! Želim razgovarati s vama o važnoj i osobnoj stvari. A onda nemaš izbora. Pitat će: "Što se dogodilo?". A vi odgovarate: "Počeo sam s menstruacijom, trebam vaš savjet i podršku." I možda više džeparca.
  • Mali koraci i stidljivi savjeti. Ako ne možete započeti ovaj razgovor, možete ga isprovocirati. Kako? Idite u supermarket za tjednu kupnju s njom i bacite paket tampona ili jastučića u košaru.
  • Napomena. Napiši poruku mami, stavi je u omotnicu i stavi na stol. Opišite svoje probleme i osjećaje. Mnogo lakše.
  • Mame su različite. Postoje mame otvorene, ljubazne i slobodne u rješavanju teških tema. Ali postoje i sramežljivi. S takvom stidljivom mamom, bolje je upotrijebiti izbjegavajući jezik. Na primjer: “Mama, neizbježno mi se dogodilo. Sada će mi trebati određena sredstva higijene, a ponekad i tvoja poruka u školu, kako bih mogla biti oslobođena tjelesnog odgoja. Razumiješ li, mama? "
  • Budimo iskreni: stidljiva majka - to nije najgora opcija. Postoje majke s kojima je općenito teško govoriti, majke su otuđene, hladne, umorne od života, pune straha ili agresije. U ovom slučaju, možete pronaći saveznika ili posrednika koji ima dobar kontakt s vašom majkom. Možda je to baka, tetka ili prijateljica majke koja će joj u nekom dobrom trenutku reći: "Slušaj, čini mi se da tvoja kćerka želi nešto reći, ali je stidljiva." Bolje upoznajte svoju neugodnu majku i pristupite joj, koristite diplomaciju.
  • Što ako kažem tati? Da, ako je kontakt s vašom majkom otežan ili uopće nema majke, recite tati o tome. Muškarci su vrlo jednostavni i ljubazni u takvim stvarima. On će to uzeti u obzir, pokušat će vam pomoći na bilo koji način. Vi niste prva žena na svijetu, a dječaci znaju o menstruaciji od djetinjstva.
  • Što ako ste sami u obitelji? Ako imate strogu obitelj sa strogim metodama odgoja, onda morate mnogo toga sakriti. I prije nego što priznaš, želiš sakriti tragove. Nemojte paničariti i djelovati brzo. U prvoj polovici sata krv se ispire bez problema i bez traga. Ali zapamtite da morate ukloniti hladna sredstva. Iz vruće vode koagulira i čvrsto se apsorbira u materijal. Nosite gumene rukavice i testirajte svoj omiljeni proizvod na malom i neupadljivom području površine. Pitajte dobrog ujaka Interneta nego brzo zamutite mjesto. I ne skrivajte krvavu platnu ili vatu ispod kupaonice ili na drugim skrovitim mjestima. Ovo je stari trik, koji često koriste plašljive djevojke, ali to još nikome nije pomoglo. Ako je stvar mala, odnesite je na kemijsko čišćenje. A ako prođete kante za smeće, pogledajte odbačene madrace. Oni su uvijek zamrljani. Svi namještaj od mrlja ne osjeća krivnju.

Priče djevojčica "Kako sam majci rekla o menstruaciji"

Ira, 9 godina.

Teta joj je dala prekrasne gaćice u ružama. Djevojka ih je "razmazila" krvlju, pokušala ih oprati, ali nije mogla. Plakala je u kupaonici, mislila je da umire. Mama nije o tome razgovarala s njom, s obzirom da je prerano. Kao rezultat toga, djevojka je napisala oproštajnu poruku i otišla "umrijeti" od kuće. Ira je pronađena, umiren, mama joj je dala slatkiše, tata - cvijeće. Tražili su oprost da nisu govorili o tako običnoj i dobroj stvari kao što je menstruacija.

Alina, 12 godina.

Ujutro je došla do mame prije posla i škole i rekla: “Mama, želim razgovarati s tobom kao žena. Počeo sam s menstruacijom i trebam novac za brtvila. Što savjetujete da uzmete?

Natasha, 14 godina.

Natasha ima divan odnos s majkom. Za večerom je svečano izjavila: "Mama, samo ne brini, moram ti reći nešto vrlo važno." Stanka se povukla, a mama se problijedila. "Počelo je moje razdoblje!" Mama se nasmijala s olakšanjem, a razgovor se nastavio o tome što znači kupiti i kako se nositi s protokom krvi kroz odjeću.

Promjene u ponašanju. Prvi znakovi menstruacije kod djevojčica starih 11 godina - 13 godina nisu ograničeni na vanjske promjene.

U kojim godinama može početi prva menstruacija od 130. Početak menstruacije u djevojčica je važan događaj.

Ako prvi mjeseci idu 2 dana - to je normalno. Ciklus se postavlja i tijekom godine menstrualni gubitak krvi mora se povećati na razdoblje od.

Značajke prve menstruacije 94. Važna faza sazrijevanja je prva menstruacija u djevojčica.

Prva razdoblja nakon 16 godina znače kasni razvoj. Oba slučaja zahtijevaju stručne savjete.

Što dolazi mjesečno. U većini slučajeva, tijekom prvih dva do dva mjeseca nakon završetka tečaja oralnih kontraceptiva, dolaze mjesečni.

Prethodno postavljeno pitanje:

Pomoć. Ne znam što odabrati. Tamponi ili jastučići?

Pozdrav svima, prekriven sam lenom. Imam 11 godina, danas sam počeo s radom, ne mogu reći mojoj mami da mi pomogne

Pozdrav, nemam pitanja, samo želim zahvaliti.
Imam 14 godina. A ja sam "odrastao", nisu uopće razgovarali o tome s mojom majkom, nisam ni znao gdje leže njezini ženski higijenski proizvodi.
Nisam uopće znao kako da joj kažem, odlučio sam da još neću ništa reći, onda nekako.
Ali trbuh i glava počeli su me jako boljeti. Popeo se na ovu stranicu, sve što sam pročitao, izvukao hrabrost i napisao tekstualnu poruku svojoj majci:
- Bok, mama. Želim reći da mi se neizbježno dogodilo. Gdje leže jastučići? Nemoj nikome reći.
4 minute čekanja, bilo je vrlo zastrašujuće. Ali onda je došao odgovor:
„U redu. U mom odjeljku u ormaru na poleđini.
To je dobro, inače sam čekao, u 13.5 se dogodilo "neizbježno".
Sada je sve normalno. Samo jedno ne mogu razumjeti, ali ono što mi nije rekla prije. Zašto mame ne razgovaraju s nama o tome?

Pozdrav. Imam 13 godina. Otišao sam u toalet gledajući malu količinu krvi na gaćicama. Ali nije bilo boli u donjem dijelu trbuha, ali cijeli dan me je bolila glava. Reci to ok?

Glasnici su počeli prije godinu dana, još uvijek sam stidljiva da kažem mami o tome, molim vas recite mi kako reći mojoj mami.

Kako reći majci o razdoblju?

Prva razdoblja važan su događaj u životu svake djevojke. I nakon 20 godina, i nakon 50 godina, većina žena pamti ovaj dan - koje je osjećaje i tjeskobe pratila. Djevojke često ne znaju kako reći svojoj majci i možda su zabrinute zbog toga. Vrlo je važno razumjeti što je mjesečno.

razdoblja

Drugo ime za menstruaciju je menstruacija. Riječ je o selekciji krvi iz genitalnog trakta, koja se obično javlja svakog mjeseca, što objašnjava naziv ove pojave.

Menstruacija je apsolutno fiziološki proces. To je posljedica odrastanja djevojke, promjena koje se događaju u njenom tijelu.

Izlučivanje krvi povezano je s odbacivanjem unutarnjeg sloja maternice. Svakog mjeseca, tijelo djevojke se priprema za trudnoću, a ako se to ne dogodi, sluznica se ljušti i zajedno s krvlju se oslobađa iz genitalnog trakta. Nakon završetka menstruacije ponovno započinje priprema tijela za trudnoću, a ove cikličke promjene nastavljaju se sve do same menopauze.

Nedostatak pravovremenog početka menstruacije znak je moguće bolesti endokrinog ili reproduktivnog sustava. Prva menstruacija u ginekologiji naziva se menarha.

menarhe

Kako reći majci o početku menstruacije? Trebam li najprije posjetiti liječnika kako bi se uvjerio da je to doista menstruacija, ili je bolje pitati prijatelje za savjet?

Preporučljivo je dobro proučiti anatomiju i fiziologiju vlastitog tijela, a onda menarha neće iznenaditi djevojku.

Obično je teško zbuniti bilo što drugo. Pa ipak, često se događa da roditelji nemaju pojma o prvim menstrualnim razdobljima. Menarche se ponekad manifestira u obliku vrlo slabog krvarenja, koje traje ne više od 1-2 dana. Čak i ako je djevojka pripremila majka za početak normalne menstruacije, možda neće vidjeti vezu između tih događaja.

Uoči prve menstruacije često se bilježe sljedeći simptomi:

  • umor;
  • razdražljivost;
  • tearfulness;
  • emocionalna nestabilnost;
  • demonstrativno ponašanje;
  • glavobolje;
  • bol u donjem dijelu trbuha ili bol u donjem dijelu leđa.

Te su pritužbe povezane s promjenama u hormonalnom metabolizmu i često su zabilježene u budućnosti, uoči svakog razdoblja. Nazivaju se predmenstrualnim sindromom.

Ako je djevojka primijetila na svom donjem rublju čak i neznatno uočavanje, prije svega trebate reći svojoj mami o tome.

Razgovor s mamom

Zašto je potrebno reći mami o menstruaciji? Prvo, najbliža osoba će sigurno podržati i pomoći. Drugo, majka se suočava s ovim fenomenom svaki mjesec, dugi niz godina. Treće, ona je ona, a ne njena prijateljica, koja je upoznata s modernim sredstvima higijene i može reći svojoj kćeri kako najbolje brinuti o svom tijelu u kritičnim danima.

Ženski menstrualni ciklus ima mnoge značajke koje se obično prenose duž ženske linije. To uključuje trajanje ciklusa i menstruaciju, karakteristike ispuštanja. Mogu biti obilne ili oskudne, popraćene bolnim osjećajima, lošim raspoloženjem, umorom ili protokom bez promjena u zdravlju.

Ta majka će vam reći kako se nositi s lošim zdravljem uoči i početkom menstruacije, upozoriti će vas na moguće zamke.

Zašto je potrebno reći roditeljima o menstruaciji? Danas su informacije o ovoj pojavi dostupne svugdje - u knjigama i na internetu, u televizijskim programima, na plakatima u klinikama i antenatalnim klinikama. Ako želite, djevojka se može dobro nositi s problemima tijekom svog razdoblja.

Međutim, majka ili otac moraju znati što se događa s njezinim tijelom. Uostalom, samo odrasle osobe mogu na vrijeme primijetiti povredu ciklusa ili druge probleme i posavjetovati se s liječnikom. Ako je potrebno, roditelji će kupiti lijek koji će im pomoći da se osjećaju bolje s menarhom, što nije obično dijete.

Ali često i moderne djevojke muče pitanje: "Kako mogu reći majci da imam menstruacije?"

Način komunikacije

Unatoč povjerenju s roditeljima, nije svaka djevojka u stanju odmah prijaviti takve intimne promjene u tijelu. Zato je mnogo bolje kad se unaprijed priča i ponavlja govor o predstojećoj menstruaciji.

Menarhe se obično javlja između 10 i 17 godina, ovisno o regiji. U mjestima s toplom klimom, djevojčice odrastaju malo ranije, u sjevernim područjima - kasnije. Povremeno se prva razdoblja mogu pojaviti čak i nakon 9 godina. Međutim, prosječna starost tog procesa je 11-14 godina. To znači da majka već od 8 do 9 godina mora povremeno postavljati pitanje: "Jeste li počeli s menstruacijom?"

I budite sigurni da pripremite djevojku za ovaj fenomen - ne samo da kažete kako koristiti jastučiće ili tampone, već i da uvedete strukturu ženskog tijela, da podržite moralno.

Ipak, prva menstruacija iznenađuje mnoge djevojke. I premda razumiju što se događa i svjesni su fiziologije takvih izlučevina, ipak počinju razmišljati: "Kako mogu reći svojim roditeljima da imate uočavanje i izbjegavanje sramote?"

To se može učiniti na sljedeće načine:

  • Za razgovor
  • Napišite.
  • Pošaljite poruku.

razgovor

Ne postoji univerzalni recept za kazivanje majci o vašem razdoblju. To se može učiniti na različite načine. Ali u svakoj situaciji, djevojka treba zapamtiti da sve žene, bez iznimke, prolaze kroz to - kroz menarhe, i kroz prvi iskreni razgovor.

Pa, kada dijete razumije da u tom procesu nema ništa sramotno ili neugodno. Međutim, većina se djevojčica osjeća neugodno kada razgovara o takvim temama. Ponekad je to zbog pretjerano strogog odgoja u obitelji ili nedostatka odgovarajuće pozornosti roditelja na probleme djece.

Ali mnogo češće govorimo samo o povećanoj osjetljivosti djevojčica u adolescenciji. To je također apsolutno normalno i prirodno. O tome treba biti svjestan i ne stidjeti se svoje nespretnosti.

Kako započeti razgovor? Najteže je reći prvu frazu. Bolje je razgovarati o menstruaciji u opuštenoj atmosferi, kada se mama vratila s posla, večerala i odmarala. Nemojte joj reći ovu uzbudljivu vijest u žurbi.

Naravno, većina majki već je dugo spremna za pojavu menstruacije u svojoj kćeri i raduje joj se, ali oni, poput djevojčica, također mogu brinuti. Zato razgovor o prvoj menstruaciji između kuhanja večere i pranja podova nije najbolja opcija.

Osim toga, kako bi razgovarali o svim intimnim nijansama, mama i kći trebaju privatnost. Takvi razgovori su poželjni za vođenje iza zatvorenih vrata. Naravno, s vremenom će otac i ostali članovi obitelji naučiti o tim promjenama, ali što manje ljudi intervenira na početku, to je bolje za dijete.

Možete početi razgovor između ostalog, dok gledate televiziju ili radite neke uobičajene stvari. Ali najjednostavniji način za reći roditeljima je uobičajena fraza: "Mama, čini se da sam počela s menstruacijom."

Lako se izgovara i ne izaziva neugodu. A onda će svaka majka pomoći svojoj kćeri da razgovara o ovom pitanju.

bilješka

Međutim, ne mogu svi adolescenti jednostavno razgovarati sa svojim roditeljima. Iako se čini da je to najjednostavniji i najjeftiniji način, neki od njih su vrlo neugodno govoriti o takvim intimnim stvarima.

Ali budući da je još uvijek potrebno izvijestiti o menstruaciji, o tome možete pisati. Ova opcija je prikladnija za obitelji, gdje je uobičajeno da se bilješke koriste za međusobno komuniciranje. Međutim, postoji nekoliko nijansi:

  • Napomena može biti izgubljena.
  • Ostali članovi obitelji mogu ga pročitati.
  • Mama će je možda primijetiti prekasno.

Naravno, ne biste trebali postavljati bilješke o svojim prvim mjesecima na hladnjaku pored popisa proizvoda za sutra. Možeš joj staviti majku u torbu ili džep odjeće. Ali mora se shvatiti da tamo može proći nezapaženo.

Bilješka je dobra opcija u situaciji u kojoj djevojčica želi izbjeći neugodan razgovor, ali u isto vrijeme ona je previše nepouzdana. Osim toga, u budućnosti će i dalje morati komunicirati s majkom o izboru higijenskih proizvoda.

Bolje je predvidjeti takvu situaciju i unaprijed razgovarati s majkom - primjerice, čim se počne menstruacija, kćer će staviti unaprijed napisanu poruku. Mogu biti i jastučići i tamponi u slučaju da odrasli nisu kod kuće.

To će pomoći djetetu da se smiri, a roditelji će biti sigurni da će na vrijeme saznati prvu menstruaciju.

Poruka

U dobi Interneta nije potrebno prijaviti menstruaciju izravno ili u bilješci. Dođite u pomoć telefona i računala. Budući da uobičajeni telefonski razgovor uzrokuje mnoge poteškoće, mnogo je lakše koristiti sms, skype i vibera.

Ovaj sustav savršeno pomaže da se riješite neugodnosti posebno sramežljivih tinejdžera, ali istodobno mogu od majke saznati sve zanimljive detalje.

Naravno, ne postoji ništa bolje od povjerljivog razgovora između majke i kćeri, i dobro je kad su sastavni dio odnosa kućanstva. Ali to nije uvijek slučaj.

A ako ne možete razgovarati izravno, možete to učiniti s porukama. Važno je da, u svakom slučaju, majka zna što se događa s djetetom i može pomoći sa savjetima i moralnom podrškom.

Kao i kod razgovora licem u lice, dovoljno je da djevojka napiše da počinje svoje razdoblje, a sve ostalo je briga roditelja. Ako dijete ne želi izravno razgovarati o menstruaciji, možete poslati poruku mami tražeći od vas da kupite higijenske proizvode u trgovini.

Ali što ako ne možeš razgovarati s majkom?

Razgovor s drugim ljudima

Ako je iznenada došlo do menstruacije, kada mama nije tu, nemojte očajavati. U blizini se nalazi osoba s kojom možete razgovarati o ovom pitanju. Ovo može biti baka ili teta, starija sestra, kuma, majčin prijatelj.

Ako nema takvih žena, djevojka uvijek može zatražiti pomoć od školske medicinske sestre ili psihologa. Odrasla osoba će vam pomoći i reći vam što učiniti u ovoj situaciji.

Mnoge djevojke su neugodno riješiti svoje probleme svom ocu. Čini im se sramotnim i neugodnim razgovarati s njim o takvim intimnim promjenama svoga tijela. Međutim, otac je, kao i majka, najbliža osoba djetetu. I pod u ovom slučaju ne igra posebnu ulogu.

Osim toga, odrasla osoba, čak i ako je muškarac, uvijek razumije pitanja fiziologije više od tinejdžerke. A ako je potpuno neupućen u prvu menstruaciju, tada će barem moći odvesti kćer da se posavjetuje s pedijatrijskim ginekologom.

Prva menstruacija prije ili kasnije dolazi u život svake djevojke. Morate biti spremni za nju i ne stidite se razgovarati o svim potrebnim pitanjima s majkom.

Top