Kategorija

Popularni Postovi

1 Brtve
Nakon menstruacije, otečene grudi ostale su gotovo 2 tjedna.
2 Bolest
Kalendar menstruacijskog ciklusa: kako brojati
3 Bolest
Upotreba tampona s dimeksidom u ginekologiji, ženske recenzije
4 Sklad
Zašto je tijekom menstruacije visak na mjestu (vidi)?
Image
Glavni // Klimakterijum

Pimples iz progesterona


a) Unutarnji estrogeni kao uzrok akni. Kod žena je glavni izvor formiranja estrogena u jajnicima. Estron (E1), estradiol (E2i estriol (E3) razlikuju se po broju i snazi ​​svog utjecaja. Ovo je ogroman dio endokrinologije, tako da ćemo se za naše potrebe usredotočiti na estradiol. On je glavni "lik" u povijesti akni.

Drugi izvor estrogena, koji se češće nalazi u muškaraca, je periferno tkivo (obično masno). Ovdje, pod utjecajem enzima aromataze, testosteron se pretvara u estradiol, a androstendion u estron.

Transformacija androgena u estrogene u perifernim tkivima.
Kod žena je glavni izvor estrogena jajnici; ove načine dobivanja E1, E2, i E3 važnije za muškarce.

b) Interni progesteron kao uzrok akni. Glavna funkcija progesterona je priprema i osiguravanje normalnog tijeka trudnoće. Stoga su glavni izvor njenog stvaranja jajnici, a proizvodnja ima cikličku prirodu. Nakon što jajašce napusti jajnik, na njegovom se mjestu nakupljaju žute stanice.

Formiran je žuto tijelo (žuto tijelo). Žute stanice sintetiziraju progesteron i druge hormone uključene u pripremu unutarnjeg sloja maternice (endometrija) za trudnoću. Svakog mjeseca ti isti hormoni uzrokuju promjene u mliječnim žlijezdama. Ovaj fenomen je također rezultat pripreme za moguću trudnoću. Tako se javlja mjesečni podsjetnik da su tkiva mliječnih žlijezda i SVF privjesci kože, istog su podrijetla i kontrolirani su istim hormonima.

Povećanje masne kože tijekom menstruacije vjerojatno je poznato svakoj ženi. Povećano izlučivanje lojnih žlijezda u tom razdoblju odvija se pod utjecajem istih hormona koji uzrokuju oticanje i osjetljivost mliječnih žlijezda.

Ako se trudnoća ne dogodi, žuto tijelo obično nestaje, razina progesterona i drugih hormona jajnika pada, čekajući početak novog ciklusa. Ako je trudnoća došla, žuto tijelo nastavlja postojati. Sintetizira progesteron i druge hormone, zadržavajući njihovu količinu na razini potrebnoj za održavanje trudnoće do konačne formacije posteljice.

Ponekad se dogodi da trudnoća nije došla, a žuto tijelo nastavlja postojati. To dovodi do postojanosti žutog tijela ili čak do stvaranja ciste žutog tijela. Dakle, postoji stalna proizvodnja hormona koji mogu uzrokovati razvoj akni. Ovaj fenomen često postaje povremeno otkriće kod provedbe ultrazvučnog ispitivanja kod žena s naglim, neodgovornim pogoršanjem akni. Obično sve ide spontano.

Progesteron nije jedini hormon koji se ciklički proizvodi. Uz androstendion, DHEA i testosteron, ovdje se proizvodi malo poznati 5-alfa pregnedione (5a-P). Malo na stranu, želio bih napomenuti da je u laboratorijskim testovima na tkivnim kulturama utvrđeno sljedeće: kod raka dojke broj estrogenskih receptora povećava se 1,5-2 puta na površini stanica raka.

Možda 5a-P doprinosi stvaranju uvjeta koji pogoršavaju tijek onkološkog procesa. Dodatno, 5a-P je jedan od 5-alfa reduciranih hormona kravljeg mlijeka. Još jedan podsjetnik na jedinstvo podrijetla ljudskih mliječnih žlijezda, SVF-a i vimena krava. Na temelju toga, može se pretpostaviti da 5α-P stimulira masni folikul kose (SVF) istim mehanizmom. Možda 5a-P dovodi do povećanja broja receptora na površini sebocita. Estrogeni koji dolaze s mliječnim proizvodima uzrokuju povećanu aktivnost lojnih žlijezda. Ovo pitanje, naravno, zahtijeva daljnja istraživanja.

Sam progesteron ima slabu aknegenu aktivnost, ali istodobno ima značajan učinak na složen niz reakcija tijekom razvoja akni. Vrlo primamljiv način smanjivanja akni uklanjanjem učinaka progesterona. Ali to je nemoguće, budući da će preostali aktivni androgeni dovesti do narušene reproduktivne funkcije.

Progesteron za akne: cijela istina o učinku hormona na kožu

Tko od vas nije čuo da su hormoni propisani za kožne osipe? Neki čine veliku grešku dodjeljujući progesteron za akne sami sebi bez savjetovanja s liječnikom. Takav očajnički korak neće vam moći vratiti lijepu i zdravu kožu. Naprotiv, posljedice će biti tužne.

Utjecaj progesterona na kožu

Razgovarajte o činjenici da ovaj hormon utječe na rođenje života, nećemo. Ipak, njegova povezanost s glavnom funkcijom i pojavom žene toliko je izravna da je čak i iznenađujuća. Prije kritičnih dana u tijelu počinje prava "eksplozija" iz ovog hormona. To uzrokuje da tijelo pohranjuje vodu i masnoće (i odjednom će doći do dugo očekivane trudnoće, trebate hraniti dijete nečim). Otuda i dodatna težina i oteklina.

Progesteron također utječe na žlijezde lojnice. Oni počinju aktivnije istaknuti svoju tajnu. Stoga se mnoge djevojke žale da im se prije početka kritičnih dana lice pretvori u pravu noćnu moru. Često se izlijeva na bradu ili čelo. Sve je to posljedica djelovanja progesterona na cijelo tijelo u cjelini. Sve je previše "animirano" u vama.

Trebam li uzimati lijekove s progesteronom

Nikada se nemojte sami davati hormone. Čak i ako pročitate hrpu članaka koji vam se čine, kako i što ovaj hormon utječe, nemojte riskirati svoje zdravlje. Kada bilo koji hormon dolazi izvana, ako je normalno u tijelu ili, što je još gore, u višku, žlijezda ga prestaje proizvoditi. A kada ga sami poništite, ispada da željezo više ne proizvodi i da nema unosa u tijelo. Ovdje počinju problemi.

Osim toga, dodjeljujući se progesteronu za akne, zaboravljate da to samo potiče njihov razvoj, "buđenje" i aktiviranje žlijezda lojnica. Nije najbolji način za borbu za ljepotu uz pomoć lijeka, koji, naprotiv, pokriva kožu s pustulama.
Obratite se liječniku. Isprobajte. Saznajte koncentraciju svojih hormona. I liječite se isključivo nakon liječničkog recepta.

Hormonske akne: uzroci i metode liječenja

Akne (ili akne, akne) su jedna od najčešćih nepravilnosti kože koja može uzrokovati psihološku nelagodu u bilo kojoj dobi. Postoji čitav niz tipova akni i razlozi za njihov izgled, ali jedno ih ujedinjuje - mehanizam razvoja: lojne žlijezde su blokirane sebumom, mrtvim stanicama kože i česticama prljavštine.

U začepljenim žlijezdama ubrzava se rast bakterija, a potiče se upalni proces. Jedan od razloga za povećanje proizvodnje sebuma i, kao posljedica toga, za blokiranje žlijezda su hormoni. Danas, estet-portal.com će vam reći više o ovom uzroku acne i kako da biste dobili osloboditi od hormonska acne.

Hormonske akne: kada i gdje se pojavljuju

Akne povezane s hormonalnom promjenom tijela, često se javljaju tek u adolescenciji i nestaju nakon normalizacije hormonskih razina. Međutim, ovaj problem može ometati odraslu osobu.

Kod žena se akne mogu pojavljivati ​​povremeno, na primjer:

  • tijekom razdoblja ovulacije;
  • tjedan prije početka menstruacije;
  • nakon početka menstruacije.

Najčešće, akne uzrokovane hormonalnim poremećajima prikazuju se u obliku cistične akne - upaljene crvene bumps ispunjene gnojem i uzrokuju bol. No, problem se može manifestirati u obliku komedona i malih bubuljica, više podsjeća na osip.

Lokalizacija hormonskih akni:

  • oko usta (uključujući ispod nosa, na bradi);
  • duž linije čeljusti;
  • ponekad na obrazima i čelu;
  • na ramenima, leđima i stražnjici.

Najčešće se hormonalne akne pojavljuju oko usta i duž linije čeljusti.

U nastavku ćemo pogledati:

  • koji hormoni mogu uzrokovati akne;
  • faktori koji mogu pojačati pojavu hormonskih akni.
  • Kako se riješiti hormonskih akni.

Koji hormonski poremećaji mogu uzrokovati akne?

Hormonske akne su rezultat povećane proizvodnje sebuma. U normalnim količinama, sebum (tj. Sebum) je neophodan za zdravlje i zaštitu kože, ali višak ove tvari izaziva začepljenje pora, uključujući mrtve stanice i nečistoće. U takvom okruženju počinje brzi rast bakterija, na koje koža reagira s upalom, koja je popraćena crvenilom i boli.

Često je uzrok povećane proizvodnje sebuma muški spolni hormoni (androgeni) - testosteron i dehidroepiandrosteron sulfat. Problem akni se pogoršava ako se smanjuje razina ženskih spolnih hormona, posebno estrogena.

Uzroci povećane razine testosterona u žena:

  • Najčešći uzrok povećanog testosterona u žena je sindrom policističnih jajnika, čiji je jedan od karakterističnih simptoma pojava akni;
  • dijabetes ili rezistencija na inzulin (jer inzulin stimulira proizvodnju testosterona);
  • ovulacija (za ovu fazu menstrualnog ciklusa karakterizira povećanje razine testosterona).

Razlozi za povećanje dehidroepiandrosteron sulfata (DHEA-C)

Ovaj se hormon proizvodi pretežno u nadbubrežnoj kori (95%), njegova proizvodnja raste pod stresom, tako da stalne stresne situacije mogu izazvati pojavu hormonskih akni.

Uloga estrogena u razvoju akni

Hormon estrogen je neophodan za zdravu kožu. Prvo, pomaže smanjiti razinu testosterona u krvi, povećavajući razinu globulina koji veže spolne hormone (SHBG). Drugo, ovaj hormon ima izravnu ulogu u ljepoti i zdravlju kože, održavajući njenu normalnu debljinu, čvrstoću i elastičnost.

U žena s kronično niskim razinama estrogena, hormonske akne se javljaju često i teško ih je liječiti.

Razine estrogena, između ostalog, mogu se smanjiti:

  • na kraju menstrualnog ciklusa;
  • u slučaju hipotalamičke amenoreje;
  • tijekom menopauze.

Povećana razina progesterona kao uzrok akni

Progesteron u velikim količinama ima proupalni učinak koji može uzrokovati akne. Najviša razina progesterona uočena je nekoliko dana prije početka menstruacije, jer mnoge žene imaju akne tijekom tog razdoblja.

Da li kontracepcijske pilule mogu uzrokovati akne, ovisi o karakteristikama tijela i njegovoj reakciji na djelovanje hormona. Dakle, ako ste suočeni s problemom akni nakon početka uzimanja pilule, ima smisla prebaciti se na druga sredstva.

Čimbenici koji mogu povećati težinu hormonskih akni

Postoje brojni čimbenici koji mogu pogoršati stanje kože kao cjeline i povećati pojavu hormonskih akni kod žena. To uključuje:

  • stres (izaziva upalu, jer doprinosi proizvodnji kortizola i DHEA-C, a također potiskuje proizvodnju estrogena);
  • visoke temperature (pretjerano znojenje doprinosi začepljenju pora);
  • ultraljubičasto svjetlo;
  • proupalna hrana (mliječni proizvodi, slatki, bogati fitoestrogenom);
  • dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata;
  • loš san;
  • hipotireoza.

Kako se riješiti hormonskih akni

Da biste dobili osloboditi od hormonska acne, morate najprije točno odrediti uzrok njihovog izgleda. Da biste to učinili, trebate se posavjetovati s liječnikom (u ovom slučaju preporučljivo je konzultirati dermatologa, ginekologa i endokrinologa), koji će provesti pregled, propisati potrebne testove i izraditi plan liječenja.

Ograničiti jedno topičko sredstvo (kreme, masti, itd.) U ovom slučaju neće uspjeti, jer su samo jedna komponenta kompleksne terapije.

Kao dio liječenja, liječnik može propisati:

  • lokalni preparati (na primjer, retinoidi);
  • preparati za korekciju hormonske pozadine (ovisno o problemu);
  • specijalni proizvodi za svakodnevnu njegu lica;
  • kozmetičke procedure za uklanjanje akni (piling, laserski efekti, itd.);
  • posebna dijeta.

Da biste dobili osloboditi od hormonska acne, to je imperativ da se konzultirati liječnika - samo kvalificirani stručnjak će moći kompetentno sastaviti sveobuhvatan plan liječenja.

Zašto se pojavljuju akne?

1) Demodex - željezna grinja (i latinski Demodex folliculorum) parazitira lojne žlijezde i žlijezde hrskavice kapaka, kao i folikule dlake ljudi i sisavaca. Ovaj mali organizam, koji doseže maksimalnu veličinu od 0,3 mm, sposoban je pod određenim uvjetima isporučiti velike probleme svom "vlasniku".
Pacijenti se često žale na teški svrbež kapaka, ponekad postaju nepodnošljivi, osobito u večernjim satima, s težinom u očima, crvenilom i upalom rubova kapaka (blefaritis), oskudnim iscjedkom iz očiju, ponekad i pjenušavim karakterom. Predmet anksioznosti (osobito kod žena) može biti gubitak trepavica, pojavljivanje više bijelih ljusaka na njima. Nadalje, upala konjunktive spaja upalu kapka, što uzrokuje pojavu takvih pritužbi kao što su crvenilo oka, suzenje, konstantan osjećaj stranog tijela u oku. Osim toga, grinja uzrokuje velike akne rosacea, koje liječe loše i skloni su ožiljcima. Zanimljivo, nisu svi od njih oboljeli, već ljudi sa smanjenim imunitetom.
Demodekoza se uspješno liječi uz pomoć raznih masti (što ja ne kažem, nisam to imala)

2) Većina osoba s aknama pati od hormonskih poremećaja (to se uglavnom odnosi na žene koje nisu u prijelaznoj dobi) i za to postoje mnogi razlozi. Za žene, estrogen (I faza ciklusa), progesteron (II faza) i testosteron igraju važnu ulogu, oni su odgovorni za stabilan ciklus ovulacije i, shodno tome, za mogućnost trudnoće. Višak estrogena dovodi do punoće, novotvorine, višak progesterona, dovodi do formiranja nekih cista, mioma, itd., Nedostatak progesterona uzrokuje endometriozu, PMS, neplodnost, rani pobačaj, itd., Nedostatak progesterona i estrogena, dovodi do povećanja testosterona. Visoka razina testosterona uzrokuje intenzivan rad žlijezda lojnica i znoja, što dovodi do njihove blokade i upale. Stoga, vlasnici masne kože najčešće imaju akne. Nažalost, kozmetički nedostatak, a ne najgora stvar koja prijeti hormonalnom neuspjehu.
Znakovi hormonskih poremećaja:
- masna koža i kosa (na primjer, oprana, a za pola sata koža je sjajna)
- muška raspodjela kose (brkovi, dlaka na bradi, oko bradavica, na prsima, na liniji ispod pupka, na bokovima)
- crne točkice na čelu, obrazima, nosu (posebno ako su te točke velike i vrlo vidljive)
- bolne gnojne akne na liniji brade, obrazi, jagodice, ramena, leđa, stražnjica (akne na obrazima, razgovor o problemima u ženskoj sferi)
- PMS (neobično, ali bolna razdoblja i PMS su jasan znak nedostatka progesterona)
- pretjerana mršavost (tj. lik trupca, niti dojke niti svećenici)
- pretjerana punina, umjerena prehrana i odsutnost ozbiljnih bolesti (može biti znak prekomjernog estrogena)
- nepravilan, vrlo bolan, oskudan ili pretežak period, krvarenje usred ciklusa, "brisanje" prije ili nekoliko dana nakon mjeseca
- nerazumna agresivnost (čest pratilac viška testosterona)
- ozbiljan gubitak kose (u kombinaciji s drugim znakovima, može ukazivati ​​na nedostatak estrogena)

Što učiniti i kako se nositi s tim?
Odmah ću reći da nikakvi gel-tonici neće pomoći (samo ako ne sadrže hormone), dobro, ako daju barem privremeni učinak. Gelovi za pranje, možete se ohladiti do suhe i masne kože.
Ako sumnjate na hormonalne poremećaje, prije svega morate proći testove na progesteron, estrogen i testosteron, a zatim gurnuti ginekologu (bolje ginekologu-endokrinologu), oni će vam reći da tamo gdje nije, propisat će liječenje.
Nažalost, nisam naišao na kompetentne stručnjake (imao sam 4 liječnika), a gotovo pola godine liječenja pogoršalo je situaciju, neplodnost i još jednu cistu koja je pridonijela neravnoteži, užasnoj PMS i cisti. Usput, nakon tri mjeseca uzimanja kontracepcijskog sredstva "Yarin", kojega je liječnik prepisao, imao sam neplodnost kako bi se tijelo vratilo. Morao sam uzeti stvari u svoje ruke. Budući da sam bio razočaran lokalnim "stručnjacima" i liječenjem drogom, posegnuo sam za biljem. Prelistao sam čitav internet i majčine referentne knjige o farmakologiji. I pronašla je alat. Za godinu proizvoljnosti i eksperimentiranja s travama, potpuno sam se riješio cista, izravnao ciklus, sada mirno prebacujem razdoblje, bez tableta i injekcija protiv bolova, mogu zatrudnjeti, a moja koža izgleda puno bolje, nema akni, iako nema mjesta od starih upala kraju. Uz uzimanje bilja unutra, koristio sam ih izvana.

Ovdje je recept za masnu akne tonik kože.
3 žličice. hmelj
2 žličice. lipe
2 žličice. kadulja
1 žličica kamilica

2-3 žličice Mješavinu pomiješati s 100 ml vruće vode (ne kipuću vodu!) S poklopcem i ostaviti da se ohladi. Kada se ohladi, dobiva konzistenciju želea - onda je spremna. Za brisanje lica što je češće moguće, utrljala sam 4-5 puta dnevno. Infuziju čuvajte u hladnjaku najviše 2 dana u dobro zatvorenoj posudi.
Zbog visokog sadržaja estrogena, infuzija smanjuje testosteron, djeluje protuupalno, omekšava.

Još jedan veliki lijek za kožu je vitamin B6 (piridoksin). Kupujem u ampulama, košta oko 20 rubalja, svaku večer stavljam 1 ampulu. Isprala sam, trljala kožu ljekovitim biljem, pola sata nanosila vitamink (otvorila sam bočicu, natočila je u tanjurić i stavila na prste) i otišla na spavanje. Učinak je vidljiv doslovno sljedećeg jutra, koža je glatka, nježna, pore su sužene.

3) Poremećaji gastrointestinalnog trakta (disbioza, gastritis, čirevi itd.)
U pravilu se akne pojavljuju na čelu, često malom, u obliku osipa ili malih bijelih plikova. Koža u isto vrijeme izgleda dosadno, sivo, može biti bilo koje vrste. To je posljedica nedostatka vitamina i hranjivih tvari (crijevo upija i proizvodi vitamine), kao i toksine koje truju organizam.
Način liječenja je dijeta i specijalistička pomoć.

4) Alergija. Postoje mnoge vrste, a manifestira se na različite načine, ali ne uzrokuje velike, gnojne akne i crne točke. Alergijske akne, više kao osip ili izbočine na koži, u pravilu, ne postaju upaljene i ne povrijediti.
Metoda liječenja je otklanjanje uzroka alergije.

Komunikacija ženskog hormona - progesterona i akni

Progesteron je poseban ženski hormon koji je odgovoran za funkciju porođaja, začeća, očuvanje trudnoće i normalan tijek normalnog menstrualnog ciklusa. Mnogi stručnjaci progesteron nazivaju jednim od hormona ženskog zdravlja. Međutim, često se događa da se razina hormona mijenja na manju ili veću stranu, što uzrokuje poremećaje u tijelu i njegovim glavnim sustavima, kao i mnoge bolesti i poremećaje, uključujući i situacije koje utječu na kožu na kojoj se pojavljuju patogeni elementi. Progesteron i akne imaju vrlo bliske odnose.

Učinak progesterona na stanje kože

Unatoč činjenici da se progesteron smatra hormonom trudnoće, u stanju je imati najizravniji učinak na stanje kože te je stoga u određenim danima u mjesecu, akne, povećana razina epidermalne debljine i drugi neugodni problemi na licu žena.

Prije početka menstruacije, kada se tijelo aktivno priprema za moguću trudnoću, unutar nje se javlja neka vrsta hormonske eksplozije koja uzrokuje određene poremećaje. To je povećanje razine progesterona koje uzrokuje da tijelo tijekom tog razdoblja akumulira masnoću i vodu kako bi fetusu osigurao potrebne tvari u slučaju trudnoće. Stoga, u drugoj polovici menstrualnog ciklusa, većina žena doživljava oticanje i neki porast tjelesne težine.

Osim toga, progesteron ima snažan učinak na žlijezde lojnice, prisiljavajući ih da povećaju svoju aktivnost i proizvedu veliku količinu lojnih sekreta. Iz tog razloga, prije početka menstruacije, mnoge žene imaju akne na različitim dijelovima lica, osobito u prisutnosti masne i kombinirane kože.

Najčešće se akne u tom razdoblju pojavljuju na koži čela, oko nosa ili u području brade, dok se često mogu pojaviti vrećice i krugovi ispod očiju i neke otekline lica u cjelini. U ovom slučaju, može se primijetiti izraženija naznaka bora, pa čak i privremeni progib kože, jer epidermis, zbog povećanja progesterona, postaje rastezljiviji.

Takve probleme nemoguće je eliminirati uz pomoć uobičajene njege kože ili dodatnog korištenja kozmetičkih preparata, jer je uzrok tih poremećaja unutar tijela.

Akne s povišenim progesteronom

Gotovo uvijek određena koncentracija progesterona u tijelu ovisi o razdoblju menstrualnog ciklusa, ali ovdje je od velikog značaja opće zdravstveno stanje, kao i prisutnost određenih bolesti. Stoga, čak iu istoj fazi ciklusa, različite žene mogu imati različite simptome. U prvoj polovici ciklusa konstantno se povećava koncentracija hormona koji se nastavlja do ovulacije, dok se normalna vrijednost smatra od 0,48 do 9,41 ng / ml (nanogram po mililitru). U slučaju da oplodnja jajašca ne nastupi, koncentracija hormona počinje opadati, dok je vrijednost norme u rasponu od 0,32 do 2,23 ng / ml.

U tijelu bilo koje osobe, hormoni utječu na sva područja i procese, kontrolirajući osnovne funkcije. Svako odstupanje od norme, i gore i dolje, ne može proći bez posljedica za cijeli organizam.

Prisustvo visoke razine progesterona može se posumnjati određenim simptomima, osobito:

  • Uz visoku razinu progesterona, pojavljuje se velika količina akni na licu i tijelu;
  • Postoje uporni neuspjesi menstrualnog ciklusa;
  • Osjećaj stalnog umora, iscrpljenosti, letargije, apatije;
  • Snižava se krvni tlak;
  • Grudi postaju bolne;
  • Postoje glavobolje;
  • Znojenje se povećava.

U većini slučajeva, povećana razina progesterona postaje glavni uzrok neplodnosti i mnogih drugih bolesti reproduktivnog sustava. Prvi od glavnih simptoma je obično pojava akni, ali njihova ukupna kombinacija za svaku ženu je individualna. Osim toga, mnogi imaju dodatne simptome, kao što su pojava nepravilnosti u crijevima, česte promjene raspoloženja i povećanje tjelesne težine. Često, to može pogoršati stanje kose, oni postaju tupi, njihov sadržaj masti se povećava. Vrlo često se ovo stanje naziva depresijom.

Da biste dobili osloboditi od acne i drugih problema povezanih s visokim razinama progesterone, potrebno je smanjiti ovu brojku na normalne vrijednosti, za koje možete koristiti i lijekove i metode tradicionalne medicine.

Važno je zapamtiti da takve dijagnoze ne možete postaviti za navedene simptome. To bi trebao biti samo liječnik nakon potpunog pregleda, uključujući testove razine glavnih hormona. Također, ne biste trebali pokušati liječiti takvo kršenje sami, uzimanje lijekova bez recepta. Takva terapija je vrlo ozbiljna, a nerazumna uporaba lijekova može dovesti do ozbiljnih posljedica za cijelo tijelo.

Preporučuje se uzimanje tradicionalne medicine nakon savjetovanja s liječnikom i potvrde dijagnoze. Najučinkovitije metode smanjenja progesterona uključuju:

  • Infuzija crvenog bobica. Da biste to učinili, žlica zrelih bobica treba lagano mijesiti, staviti masu u posudu, zaliti čašom kipuće vode, pokriti poklopcem i ostaviti da se ulije 1 sat. Nakon naprezanja dobivene tekućine, preporuča se piti nakon jela 1/3 šalice. Ova doza je dnevna i može se popiti u jednoj dozi ili podijeliti u dva puta. Suhe bobice treba kuhati na laganoj vatri 10 minuta.
  • Uz veliki broj akni, koje su se pojavile zbog visoke razine progesterona, možete upotrijebiti klinčić, pripremajući izvarak cvijeća, lišća ili pupova biljke. Da biste pripremili proizvod, uzmite 2 pune žlice sušene sirovine, parite s čašom kipuće vode, pustite da se skuha dok se ne ohladi i uzmete 4 do 5 puta dnevno, jednu žlicu. Za ovaj recept najbolje je koristiti poljski klinčić.
  • S istom svrhom već dugo koristi sjeme divlje mrkve, koje je u stanju zaustaviti proizvodnju progesterona i spriječiti neželjeno začeće. Za pripremu sredstava treba slomiti divlje sjeme mrkve, uzeti pripremljene sirovine po stopi od jedne pune žlice na šalicu kipuće vode. Za dnevnu dozu trebat će 3 žlice zdrobljenog sjemena i 3 pune šalice kipuće vode. Pripremljena sirovina presavijena u termos (3 žlice), prelijte kipućom vodom, čepom i ostavite da inzistira 12 sati. Nakon filtriranja, uzmite infuziju tri puta dnevno za čašu.

Akne i nizak progesteron

Često se akne i drugi poremećaji u tijelu mogu promatrati sa smanjenom razinom progesterona. Razlozi za smanjenje koncentracije hormona su prilično različiti, posebno razina tvari može biti niska:

  • Zbog jakog hormonskog neuspjeha, na primjer, nakon prijevremenog poroda ili pobačaja;
  • U prisutnosti oslabljenog funkcioniranja žutog tijela u ranoj fazi trudnoće ili placente u budućnosti;
  • Zbog prisutnosti bolesti bubrega ili organa reproduktivnog sustava, osobito upalne prirode;
  • Prisutnost raznih patologija u tijelu;
  • Prisutnost malignih tumora;
  • Stalni i prekomjerni fizički i emocionalni stres;
  • Prisutnost loših navika, osobito učestala uporaba alkoholnih pića, pušenje, redovita konzumacija piva;
  • Učestali psihološki i emocionalni stres;
  • Živjeti u teškim uvjetima okoliša, s stalnim negativnim utjecajem na okolišne čimbenike;
  • Liječenje bolesti s određenim vrstama lijekova, posebno u slučaju kada se terapija provodi dugo vremena.

Osim toga, loš progesteron često dovodi do lošeg izbora životnog stila, stalnog nedostatka sna, nepravilne i neadekvatne prehrane i učestale upotrebe nezdrave hrane.

Nedostatak progesterona u tijelu popraćen je mnogim simptomima, osobito:

  • Oticanje nogu i stalan osjećaj težine u donjim ekstremitetima.
  • Povećanje grudi i bolno područje bradavica, osobito kada se dodirnu.
  • Povećanje težine, koja se najčešće primjećuje prije sljedeće menstruacije.
  • Česte i drastične promjene u raspoloženju i emocionalnom stanju bez dobrog razloga.
  • Hladna koža donjih udova, osobito na nogama. U ovom slučaju, hladne ruke često nisu rijetke.
  • Česta pojava teških glavobolja žmirkavog karaktera, slična migreni, koja iscrpljuje osobu činjenicom da su prisutni gotovo stalno i bez lijekova u isto vrijeme donose željeno olakšanje.

Odražava niske razine progesterona i stanje kože. Postaje suha, umorna, blijeda, vrlo osjetljiva, bore i drugi znakovi preranog starenja, iritacije, piling može se pojaviti na njegovoj površini. Često se, uz smanjenje razine ovog hormona, stvara veliki broj aknastih elemenata, koji se često pretvaraju u bolne akne, karakteristične za suhu i osjetljivu kožu.

Ako postoji sumnja na smanjenje koncentracije progesterona, odmah se obratite liječniku, jer je takvo kršenje puno ozbiljnih komplikacija i posljedica. Nemoguće je propisati terapiju za sebe, pogotovo za lijek, jer samo liječnik može točno odrediti lijek potreban za korekciju i shemu njegove primjene.

Značajna važnost u uklanjanju akni s niskom razinom progesterona ima pravilnu prehranu i pridržavanje određene prehrane. Sve štetne proizvode treba isključiti iz prehrane, zamijeniti ih svježim nemasnim mesom, masnom ribom, avokadom, mahunarkama, jajima, sjemenkama suncokreta i prirodnim masnim sirom. Često se preporučuje uzimanje dodatnog ribljeg ulja i vitamina skupine B.

Moguće je povećati razinu progesterona koristeći tradicionalnu medicinu, ali ih treba uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom. Najučinkovitiji način za povećanje koncentracije ovog hormona, može se nazvati korištenje prutnyak voća. Da biste to učinili, uzmite 2 pune žlice ploda biljke i ulijte kipuću vodu u količini od dvije čaše i ostavite da se prolije nekoliko sati. Pripremljenu infuziju nakon naprezanja treba piti tijekom dana u malim porcijama. Početak takvog liječenja preporučuje se od 15. dana menstrualnog ciklusa.

Hormoni i koža lica - učinak hormona na ljepotu i zdravlje

Hormoni, koliko znamo, su kemikalije koje snažno djeluju na tijelo, reguliraju metaboličke procese i imaju specifičan učinak na različite sustave tijela. No koliko se često pitamo da li su problemi s kožom povezani s hormonima? Kada govorimo o hormonima, mislimo uglavnom na reproduktivnost, iako to nisu jedini hormoni, rezultat kojih se može vidjeti na licu.

Vrste i učinci hormona

Adrenalin čini da se osjećate puni energije. Poznat kao "borba ili leteći hormon". Proizvode ga nadbubrežne žlijezde u stresnim situacijama. Nadbubrežne žlijezde bi trebale oslobađati ovaj hormon samo sporadično, međutim, moderni način života, pun stresa, uzrokuje redoviti razvoj adrenalina, zbog čega su nadbubrežne žlijezde osiromašene. Tada će nedostatak adrenalina biti kompenziran prekomjernom proizvodnjom kortizola i testosterona.

KORTISOL je hormon koji je uvijek prisutan i vraća se u adrenalin. Kortizol povećava oštrinu svih osjetila i daje spremnost "za borbu ili bijeg", ima upalni učinak na tijelo.

SEROTONIN - hormon sreće. Pomaže da se osjećate smireno i opušteno, regulirate apetit. Da biste osigurali dovoljnu količinu serotonina u tijelu, morate dovoljno spavati, jer se tijekom sna taj hormon proizvodi. Stoga, ako vaš klijent ne spava puno zbog stresa ili vrućih treptaja noću, patit će od nedostatka serotonina. Niska razina serotonina dovodi do nedostatka melatonina.

MELATONIN djeluje "ruku pod ruku" sa serotoninom i omogućuje vam spavanje noću. Dobar san daje vam mogućnost da se probudite s dovoljnom količinom adrenalina i serotonina.

INSULIN je odgovoran za razinu šećera.

Ako je isporuka adrenalina iscrpljena, osoba počinje djelovati na kortizol, a koža u ovom slučaju postaje upaljena. Možete zaboraviti na dubok san - melatonin i serotonin će biti na različitim razinama, što znači da ćete se osjećati umorno, iscrpljeno i tromo. U ovom slučaju, najvjerojatnije će pomoći eksplozija energije koja će stimulirati proizvodnju inzulina, što će dovesti do povlačenja stresa i aktivacije nadbubrežnih žlijezda.

Tako je lansiran hormonski "vrtuljak". Ti će se hormoni vezati za reproduktivne hormone prisutne u tijelu,

Reproduktivni hormoni

Hormoni, kao što znate, su kemijski "glasnici" koji imaju specifičan učinak na određene stanice u tijelu. Oni ulaze u krvotok kroz koji se isporučuju u različite dijelove tijela. Ali oni utječu samo na one stanice koje imaju specifičnu jedinstvenu konstrukciju posebno za ovu vrstu hormona. Stoga, hormoni djeluju samo ako ulaze u ispravan receptor. Koža ima nekoliko tipova receptora za različite hormone:

  • ESTROGENI HORMONI ženskog djelovanja;
  • ANDROGENI HORMONI za muško djelovanje;
  • PROGESTERON - prethodnik androgena i estrogena. Ima regulirajući učinak.

Kako hormoni utječu na kožu?

Estrogen:

1. Stimulira povećanje stanica i njihov metabolizam.

2. Smanjuje veličinu i aktivnost žlijezda lojnica.

3. Izlučuje lojnice manje viskozno.

4. Povećava masnoće.

5. Zadržava tekućinu u tijelu.

6. Povreda šećera u krvi.

7. Vodi do smanjenja cinka.

8. Smanjuje protok kisika u stanice.

9.Simulira proizvodnju hijaluronske kiseline.

10. Čini teksturu kože mekšom i opuštenijom.

Učinak estrogena na žensku kožu je očigledan. Regulatorni učinci na žlijezde lojnice znači da će koža žene biti mnogo manje masna nego kod muškarca. Također, estrogen potiče proizvodnju hijaluronske kiseline, koja omogućuje ne samo da koža bude meka i glatka, već da se postigne optimalna razina vlage. Međutim, naša se koža mijenja.

androgena:

1. Povećava broj stanica u bazalnom sloju.

2. Povećava aktivnost lojnih žlijezda.

3. Povećava viskoznost sebuma.

4. Stimulira proizvodnju kolagena.

5. Povećava rast kose.

Ponašanje lojnih žlijezda regulirano je hormonima. Muškarci imaju višu razinu androgenih hormona od žena - to se može vidjeti ako usporedimo kožu različitih spolova. Budući da androgeni povećavaju viskoznost sebuma, muška je koža masnija, a pore su proširene. Androgeni stimuliraju stanice fibroblasta da proizvode kolagen, zbog čega koža postaje deblja i otpornija.

progesteron:

1. Pobijedite estrogenske receptore.

2. Osigurati stanice s kisikom i tako ojačati kožu.

3. Stabilizirajte razinu šećera.

4. Normalizirati sadržaj cinka i bakra.

Uzimajući u obzir sve gore navedene učinke, pogledajmo razna stanja naše kože u skladu s razdobljima hormonskih promjena.

Akne i akne

Taj je učinak jedan od najnepoželjnijih. Njegov stupanj može varirati od jednog bubuljica do ogromnih cističnih akni (razred 1-5).

Akne su rezultat loše kvalitete sebuma, ekstremnog zadebljanja rožnatog sloja, smanjene mikroflore kože ili upale. Znamo da androgeni utječu na dva od tih faktora, povećavajući stopu obnove stanica u bazalnom sloju (zadebljanje kože, stvaranje kongestije) i viskoznost sebuma (hrana za bakterije, upale).

To nas navodi da vjerujemo da svatko tko pati od akni ima visoku razinu androgena u krvi. Međutim, to nije slučaj. Pitanje je komplicirano činjenicom da moramo uzeti u obzir sljedeću činjenicu: jajnici i nadbubrežne žlijezde proizvode samo 50% ukupnog broja androgena u tijelu. Preostala polovica proizvodi se izravno u koži, a koža može već razvijene androgene pretvoriti u snažniji oblik. Ali kako?

U donjem dijelu lojne žlijezde je enzim koji je posebno osjetljiv na androgene. Enzim 5A reduktaze pretvara androgene u vrlo moćan testosteron zvan dehidrotestosteron. Povećava viskoznost sebuma. Za liječenje takve kože, potrebno je pronaći sastojak koji će vam omogućiti da regulirate aktivnost sebocita (stanica lojnih žlijezda), kao što su vitamin A u obliku retinil acetata i retinil palmitata, te u dozi koja je dovoljno visoka da se postigne rezultat.

Predmenstrualne akne

Tijekom prve polovice menstrualnog ciklusa, estrogen dominira i kontrolira lojne žlijezde. Nakon ovulacije, progesteron počinje dominirati, a estrogen se vraća na normalne učinke na žlijezde. Maskiranje učinaka estrogena dopušta androgenima, koji zatežu kožu i čine lučenje lojnih žlijezda viskoznijim. A to dovodi do upale i akni. Ako vaš klijent pati od ovoga, dijagnoza je očita - nedostatak estrogena u koži. Liječenje zahtijeva sastojak koji stimulira proizvodnju fitoestrogena i adaptogena koji pomažu stanicama da prepoznaju ove tvari.

menopauza

Hormonske promjene tijekom menopauze su spore, osim ako nisu kirurški inducirane. Menstruacija postaje nepravilna, ovulacija se smanjuje, a ne nestaje. U ovom trenutku događa se mnogo znatiželjnih stvari. Progesteron prestaje biti proizveden, jer ovulacija više ne postoji. Jajnici smanjuju proizvodnju estrogena. Androgeni se i dalje proizvode na istoj razini. Dakle, učinak testosterona postaje sve očitiji. Otporan testosteron uzrokuje rast kose i akne (kao i promjenu oblika tijela). Nedostatak estrogena uzrokuje smanjenje proizvodnje hijaluronske kiseline, što znači da koža postaje tanja i gotovo ne može ostati hidratizirana.

Imajući na umu da estrogeni prestaju proizvoditi jajnici i da u koži postoje receptori koje estrogen mora uzeti, možemo zaključiti da je potreban sastojak koji stimulira proizvodnju fitoestrogena. U tom ćete slučaju primijetiti poboljšanja za nekoliko dana.

Poslušajte audioknjige ovog članka.

Budite zdravi i lijepi! Vaš Super Kozmetolog!

Hormonske akne - što učiniti, kako dovesti kožu u red?

Ova vrsta akni nastaje zbog hormonalnih poremećaja u tijelu - kršenja razmjene muških spolnih hormona ili androgena. Proizvode se u različitim količinama i kod žena i kod muškaraca. Kod osoba s nedostatkom androgena ili smanjenom osjetljivošću na njih, smanjuje se proizvodnja sebuma i ne dolazi do hormonskih akni. Inzulin i faktor rasta sličnog inzulinu također igraju ulogu u razvoju patologije.

Kod žena se hormonske akne često javljaju u dobi od 30 do 50 godina, što se također manifestira u predmenstrualnom razdoblju. Kod muškaraca je učestalost ove patologije nešto niža. Maloljetničke akne imaju veću vjerojatnost da imaju nehormonski uzrok, ili to nije glavni uzrok.

Uzroci i mehanizmi razvoja

Višak androgena

Androgeni prekursori se sintetiziraju u tijelu. U koži se pretvaraju u testosteron i dihidrotestosteron. Ove tvari stimuliraju rast stanica kože i proizvodnju sebuma.

Uzroci akni na pozadini viška androgena:

  • povećanje izlučivanja sebuma dovodi do smanjenja koncentracije linoleinske kiseline na površini kože, koja iritira stanice epiderma i potiče upalu;
  • hipersekrecija sebuma dovodi do povećanja njegove viskoznosti i začepljenih pora, što stvara nepovoljne uvjete u lojnicama;
  • pod djelovanjem sunčeve svjetlosti i vanjskog onečišćenja, tvari sebuma se oksidiraju, uzrokujući pojavu komedona i drugih vrsta akni;
  • S povećanom masnoćom kože stvaraju se povoljni uvjeti za reprodukciju bakterija koje uzrokuju upalu.

Razlozi za povećanje sinteze androgena u tijelu:

  • sindrom policističnih jajnika;
  • tumori nadbubrežne žlijezde, jajnici, u muškaraca - testisi;
  • zlouporaba anaboličkih steroida u sportu;
  • operacije za promjenu ženke u muškarca.

Simptomi hiperandrogenizma utvrđeni su u 20-40% žena s hormonalnim aknama. Stoga, kada se pojavi takav osip, potrebno je kontaktirati ginekologa i endokrinologa i proći temeljiti pregled.

Osim akni, pacijenti obično imaju i druge znakove neravnoteže androgena:

  • hirzutizam - prekomjerni rast kose na prsima, licu, trbuhu i kukovima;
  • iznenadna pojava akni na prethodno zdravoj koži;
  • neučinkovitost uobičajenog liječenja takve patologije;
  • odsutnost ili nepravilnost menstruacije;
  • povećanje mišića, smanjenje glasa u glasu;
  • smanjenje veličine mliječnih žlijezda;
  • debljanje, rani znakovi dijabetesa.

Inzulin i faktor rasta sličan inzulinu

Nisu svi ljudi imaju hormonske akne u pratnji povećane razine androgena u krvi, jer je taj proces u većoj mjeri povezan sa sintezom testosterona i dihidrotestosterona iz njihovih prethodnika u koži, što se možda ne odražava u normalnim krvnim testovima za hormone. Proces je pojačan djelovanjem inzulina i inzulinu sličnog faktora rasta (IGF).

Inzulin i IGF potiču reakciju hormonske kaskade koja uzrokuje povećanje proizvodnje sebuma i povećan rizik od akni. Postoje studije koje pokazuju da hrana s ograničenjem šećera, drugih ugljikohidrata i mlijeka smanjuje pojavu hormonskih akni.

U pojavi ove patologije kože važna je i rezistencija na inzulin. Ta su tkiva otporna na djelovanje inzulina, zbog čega ne dobivaju dovoljno glukoze. Kako bi se stanicama osigurala energija, gušterača je prisiljena proizvoditi sve više inzulina, što, između ostalog, dovodi do stvaranja akni. Ovaj mehanizam je najizraženiji kod osoba s dijabetesom tipa 2.

Nedostatak estrogena i hipotireoze

Ženski spolni hormoni - estrogen - imaju suprotan učinak od androgena i štite kožu od hormonskih akni. Uz nedostatak tih hormona (na primjer, kada se jajnici uklone kao rezultat operacije), pojavljuju se osipi.

Hormonalno povezane lezije također se promatraju u bolesnika s hipotireozom, odnosno sa smanjenom funkcijom štitnjače. To ometa rad reproduktivnih organa i proizvodnju estrogena, što negativno utječe na kožu.

Vrste acne hormona

Acne za bebe

Osip se javlja u prvim mjesecima života novorođenčeta. Oni su povezani s reakcijom površinski lociranih malih lojnih žlijezda na roditeljske hormone majke. Često u ovom slučaju majka pati od akni.

Takvi su prištići malo. Izgledaju kao mali pečati ili uzvišenja s laganim crvenilom oko cvijeta uzrokovanim upalom. Uglavnom zahvaćeni čelo, nos, obrazi, nazolabijalni nabori, potiljak.

To je fiziološko stanje, nije potrebno liječiti ga. Potrebno je samo paziti na higijenu bebe, na vrijeme se okupati, mijenjati posteljinu i tako dalje. Nekoliko dana nakon početka osipa spontano nestaje.

Pojava bolesti kod adolescenata

Zrele gonade u djevojčica i dječaka ne daju uvijek normalan omjer hormona u tijelu. Rezultat je osip na koži, obično smješten na čelu, nosu i bradi. S godinama se vraća hormonska ravnoteža, a uz pravilnu njegu većina mladih ima akne. Prijem lijekova u ovom slučaju često nije potreban.

Predmenstrualne akne

U prvoj (folikularnoj) fazi ciklusa, estrogeni dominiraju u krvi, a nakon ovulacije njihova razina se smanjuje, a progesteron počinje prevladavati. Razina testosterona tijekom ciklusa ostaje stabilna.

Međutim, smanjenjem "ograničavajućeg" učinka estrogena prije menstruacije, testosteron počinje vršiti svoj negativni učinak na kožu, a akne hormonske etiologije pojavljuju se na licu, prsima, leđima.

Osip tijekom menopauze

U dobi od 45-50 godina, funkcija jajnika počinje blijedjeti, što dovodi do smanjenja sinteze estrogena. Kao rezultat toga, broj androgena, koji se kod žena proizvode uglavnom u nadbubrežnim žlijezdama, relativno se povećava.

Osip se može pojaviti unatoč uporabi hormonske nadomjesne terapije ako sadrži veliku količinu progestina i relativno mali udio estrogena. Stoga se preporuča konzultiranje ginekologa za odabir optimalne mogućnosti liječenja.

Muške hormonske akne

Bolest se obično pojavljuje samo kod muškaraca koji uzimaju previše anaboličkih steroida. Međutim, akne ne ukazuju uvijek na visoku razinu muških spolnih hormona.

Glavni uzrok hormonskog osipa je otpornost na inzulin i dijabetes tipa 2. t Stoga je dijeta s ograničenjem ugljikohidrata učinkovita za ispravljanje stanja.

Konačno, pitanje o prirodi patološkog stanja kože kod muškaraca nije istraženo, pa liječenje hormonskih akni može biti vrlo teško.

Osip nakon porođaja

Nakon rođenja djeteta, razina progesterona brzo se povećava u ženskom tijelu, a količina estrogena je nestabilna. Kao rezultat, povećava se proizvodnja sebuma i začepljenje pora. Hormonske akne koje se javljaju nakon poroda obično se nalaze na vratu i donjem dijelu lica, a traju nekoliko mjeseci.

Najučinkovitija mogućnost liječenja je uzimanje kontracepcijskih pilula. Međutim, treba ih propisati liječnik, uzimajući u obzir moguće dojenje.

Vanjske manifestacije

Osip je lokaliziran na mjestima gdje se nakupljaju lojne žlijezde, na licu, donjem obrazu, bradi i vratu. To su male crvene formacije smještene na velikoj površini kože. Ako se upali, pojavljuje se bol, moguće je svrbež.

U nekim slučajevima dolazi do intenzivnih akni s pojavom gnojnih glava ili dubokih potkožnih cista.

Za dijagnostiku su dodijeljeni testovi na hormone (estrogeni, testosteron, TSH, T4 i drugi), i ako je potrebno, ultrazvuk štitne žlijezde, jajnika, nadbubrežne žlijezde, hipofize.

liječenje

Pomaže u uklanjanju hormonskih akni smanjujući razinu testosterona. Metode za uklanjanje inzulinske rezistencije ili povećanje koncentracija estrogena, kao i antiandrogeni, mogu biti korisne. Osim toga, potrebna vam je dijeta, uzimanje nekih prehrambenih dodataka i pravilna njega kože.

Terapija lijekovima

Da bi se izliječio patološki osip, potrebno je ukloniti njihov uzrok. Da biste to učinili, trebate provesti sve dijagnostičke mjere koje je propisao liječnik.

Konzervativna terapija sastoji se u uzimanju sljedećih lijekova:

  • oralni kontraceptivi koji sadrže estrogene i progesteron - smanjuju proizvodnju androgena i osipa do kraja trećeg mjeseca uporabe; međutim, nakon njihovog ukidanja, akne se mogu ponovno pojaviti iu još većem broju nego prije liječenja; Bolje je ako se takve tvari kao drospirenon, norgestimat ili noretindron kombiniraju s etinil estradiolom;
  • antiandrogeni (spironolakton) - smanjuju proizvodnju testosterona i stvaranje dihidrotestosterona u koži, što pomaže pri uklanjanju akni kod 66% žena unutar 3 mjeseca od uzimanja; međutim, lijek se ne preporučuje za liječenje osipa kod muškaraca;
  • Metformina - smanjuje otpornost na inzulin.

Žene s povećanom viskoznošću krvi, hipertenzijom, rakom dojke ili pušačima ne smiju koristiti oralne kontraceptive.

dijeta

Kako liječiti hormonske akne pomoću prehrane, detaljno proučavane od 2002. godine. Najviše štetnih tvari u ovoj patologiji su šećer i ugljikohidrati, kao i mliječni proizvodi.

  • eliminirati iz prehrane šećer i probavljive ("brze") ugljikohidrate, što dovodi do naglog povećanja koncentracije inzulina u krvi;
  • zamijenite "brze" ugljikohidrate hranom s niskim glikemijskim indeksom, kao što su žitarice, kruh od cjelovitih žitarica;
  • masti i proteini nisu ograničeni, ali biljna ulja moraju prevladati u kvalitativnom sastavu masti.
  • Prelazak na takvu prehranu smanjuje pojavu lezija u 25 do 50% bolesnika. Takva hrana:
  • smanjuje razinu testosterona i drugih androgena;
  • smanjuje proizvodnju inzulina i iGF;
  • povećava sintezu proteina koji vežu i inaktiviraju spolne hormone;
  • aktivira lučenje estrogena;
  • ublažava manifestacije predmenstrualnih akni.

Mliječni proizvodi također su štetni za bolesnike s aknama povezanim s hormonima. Dokazani takvi učinci:

  • povećane razine inzulina i IGF-a;
  • povećana proizvodnja androgena u jajnicima, nadbubrežnim žlijezdama, testisima;
  • povećana osjetljivost kože na androgene.

Ljudi koji stalno koriste mlijeko skloniji su pojavi akni.

Biljni lijekovi i dodaci prehrani

Najkorisnije su one biljke i lijekovi koji smanjuju razinu inzulina ili vraćaju ravnotežu spolnih hormona.

Od njih možemo izdvojiti takva sredstva:

  • Vitex sveto ili Abrahamovo stablo. Sredstva temeljena na njoj dostupna su u obliku tableta, kapsula, čaja i tinkture. Smanjuje manifestacije predmenstrualnog sindroma i pridruženih akni, a također je korisno s povećanom razinom prolaktina i nepravilnog menstrualnog ciklusa.
  • Cimet. Unatoč dokazima o učinkovitosti ove biljke za otpornost na inzulin, s hormonalnim aknama, podaci su kontradiktorni. Pomaže nekim pacijentima, ali ne i drugima. U svakom slučaju, dodavanje cimeta u posuđe neće donijeti štetu zdravlju, ali može smanjiti ozbiljnost akni.
  • Jabučni ocat usporava proces probave i apsorpciju ugljikohidrata, čime se smanjuje vrhunac proizvodnje inzulina. Dokazane su njegove prednosti za žene s policističnim jajnicima. Stoga pomaže nekim pacijentima da se riješe akni kada konzumiraju 2 žlice dnevno.
  • Mint. Dokazano je da upotreba 2 šalice čaja od metvice dnevno dovodi do potiskivanja sinteze androgena i povećane proizvodnje estrogena, što je korisno za žene s hormonski ovisnim osipom. Muškarci ne mogu uzeti ovaj alat, jer smanjuje potenciju i seksualnu želju.

Dodaci prehrani koji će biti korisni za hormonalne poremećaje i srodne probleme s kožom:

  • lijekovi koji sadrže magnezij i kalcij smanjuju upalu, a također poboljšavaju obnovu stanica kože i reguliraju žlijezde lojnice;
  • Omega-3 masne kiseline sadržane u morskoj ribi ili, na primjer, lanenom ulju, čine kožu mekšom, olakšavaju njezino olakšanje i također pomlađuju cijelo tijelo;
  • cink i bakar sprečavaju upale i bakterije;
  • probiotici potrebni za zdravlje crijeva, što pomaže tijelu da iskoristi višak hormona;
  • vitamini koji osiguravaju aktivni metabolizam u stanicama; Vitamin B6 posebno sprječava upalu kože i proizvodnju sebuma.

Njega kože

Isti agensi se koriste kao i kod drugih vrsta akni. Osim toga, postoji značajka - prednost se daje lijekovima koji sadrže blokatore dihidrotestosterona. Ova tvar, kao što je gore spomenuto, nastaje u koži i postaje glavni uzrok stvaranja osipa.

Stoga, kada se preporučuje hormonska akna osip, preporučuje se odabir kozmetike koja sadrži takve komponente:

  • zeleni čaj;
  • ekstrakt lotosa;
  • arganovo ulje;
  • ulje čajevca;
  • ulje sezamovog sjemena.

Snažni blokatori dihidrotestosterona - eterična ulja crnog ribiza, jaglaca, divlje ruže, sjemenki grožđa ili konoplje. Izbjegavajte proizvode s maslinovim ili kokosovim uljem.

Osim ovih sredstava, preporuča se upotreba sredstava za prevenciju komplikacija osipa ovisnog o hormonima, primjerice infekcije. U tu svrhu, savršeni lijek Zener, koji sadrži cinkovu sol i eritromicin. Ne samo da suši kožu i smanjuje aktivnost lojnih žlijezda, nego također sprječava razmnožavanje bakterija na površini kože, uzrokujući upalu i stvaranje pustula.

Za umjereni osip možete koristiti kreme koje sadrže retinoide. Važno je svakodnevno liječiti izloženu kožu kremom za sunčanje, jer te tvari povećavaju rizik od opeklina od sunca.

Trajanje liječenja je oko 10 tjedana. Ako nakon ovog razdoblja osip nije nestao, potrebno je drugo savjetovanje s dermatologom, ginekologom i endokrinologom.

Dodatni savjeti za borbu protiv hormonskih akni:

  • Nemojte se sunčati, ljeti stalno koristite proizvode s UV filtrom sa SPF-om od najmanje 15-30;
  • oprati s toplom vodom s pjenom koja sadrži, na primjer, ekstrakt zelenog čaja, bez sapuna, ujutro i navečer;
  • ne dirajte svoje lice prljavim rukama tijekom dana;
  • nemojte stiskati akne;
  • Nemojte spaliti alkoholom, jodom, briljantnim zelenim, kalijevim permanganatom.
Top